小學足球隊訓練計劃（小學足球訓練計劃）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。小學足球隊訓練計劃，小學足球訓練計劃這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、最基本的就是，周一到周五早上跑步，下午做一些力量訓練，游泳啊踩單車啊，到周四下午，就到球場設定一個點（比球大點點的物品，可以去打鐵的地方叫人做一個能進5號足球的小門框，），分別在5米、10米、20米把球往這個點踢，盡量命中，如果在5米內10個球部進5個的話就不要急連10米的先了，直到10個能進9個為止而且踢2組以上才練10米的，每天都要先搞定5米再到10米、20米（20米能10進10，那么你的準星就可以到達一定的程度了，小貝在40米內想球到那里就那里- -！）周五：下午16點，練習顛球5分鐘、到球場上練習直線帶球10分，腳內側左右腳帶球過S型障礙物20分，腳外側左右腳帶去哦過S型障礙物20分、以球門柱為中心10分，練習把球轉圈式帶球（轉身的速度），側身直線拉球（左右腳）10分，雙腳夾球起跳5分。

2、休息放松肌肉。

3、晚上休息。

4、小學生足球訓練計劃 一、指導思想:進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，在對二、三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，二、訓練指導思想把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

5、三、奮斗目標全面普及學校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!四、訓練的基本任務，內容要求及手段（一）提高隊員的訓練比賽作風。

6、訓練作風方面：嚴格的組織紀律性。

7、2、嚴格的訓練自覺性。

8、比賽作風方面：培養良好的體育道德作風。

9、2、培養勇猛頑強的踢球作風。

10、3、嚴格的比賽紀律。

11、能把球當做自己的一部分就好。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。