腦力運動會消耗熱量嗎（腦力運動）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。腦力運動會消耗熱量嗎，腦力運動這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、Brain Exercises就是腦力運動。

2、身體的發達和健康在于體力運動，而大腦的發達和機智在于腦力運動。

3、腦力運動有別于我們通常所說的“智力游戲”以及“腦力體操”。

4、Brain Exercises有三個特點：（1）趣味性/簡短/大眾化。

5、大多數Brain Exercises簡短，有趣，貼近常識和日常生活，不需高深的數學或者專門的知識就可以理解，可是卻并不容易解答。

6、其解答常讓人誤以為伸手可及，也就是說，“好好想一想，就應該有答案了”，可是當一個人真的去好好地想一想時，又并非如此，除非他/她能突破常規或者習慣性的思維方式。

7、（2）腦力運動量。

8、相對來說，Brain Exercises的運動量要比“智力游戲”或“腦力體操”大，所以很容易讓你的大腦“大汗淋漓”。

9、（3）思維方式。

10、很多Brain Exercises的解答需要一個人突破傳統的常規思維方式。

11、這就是為什么說Brain Exercises有助于男女老少開發鍛練他們創造性的思維方式。

12、從教育意義上講，Brain Exercises對于開發一個人的智力以及他的開放性和創造性的思維方式， 具有潛移默化的影響和良好的價值。

13、就是思考。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。