西湖龍井茶有哪些功效（西湖龍井茶有哪些功效）

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西湖龍井茶的功效1:西湖龍井茶可以預防齲齒，清除口臭。西湖龍井茶中含有氟，其中的兒茶素能抑制致齲菌，減少牙菌斑和牙周炎的發生。茶葉中含有鞣酸，具有殺菌作用，可以防止食物殘渣滋生細菌，因此可以有效預防口臭。西湖龍井茶功效二：西湖龍井茶抗衰老。西湖龍井茶中含有的抗氧化劑有助于抗衰老。因為人體的代謝過程，如果被氧化，會產生大量的自由基，容易衰老，還會造成細胞損傷。SOD(超氧化物歧化酶)是一種自由基清除劑，能有效清除多余的自由基，防止自由基對人體的傷害。西湖龍井茶中的兒茶素能顯著提高SOD活性，清除自由基。西湖龍井茶的功效3西湖龍井茶是抗菌的。西湖龍井茶中的兒茶素對一些引起人體疾病的細菌有抑制作用，同時不損害腸道有益菌的繁殖。所以西湖龍井茶有整腸的作用。西湖龍井茶功效四：西湖龍井茶降血脂。茶葉中的兒茶素能降低血漿中的總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，同時能升高高密度脂蛋白膽固醇。人體實驗表明，它能抑制血小板聚集，降低動脈硬化的發病率。西湖龍井茶含有黃酮醇，具有抗氧化作用，還能防止血栓和血小板聚集，減少心血管疾病。西湖龍井茶功效五：西湖龍井茶防癌。西湖龍井茶對某些癌癥有抑制作用，但其原理僅限于推斷階段。要預防癌癥的發生，多喝茶一定有其積極的鼓勵作用。西湖龍井茶功效六：西湖龍井茶的美白和防紫外線。西湖龍井茶中的兒茶素可以抵抗UV-B引起的皮膚癌西湖龍井茶的功效七：西湖龍井茶可以改善消化不良。西湖龍井茶有助于改善消化不良，如細菌引起的急性腹瀉。可以喝一點西湖龍井茶緩解病情。西湖龍井茶功效之八：西湖龍井茶減肥降脂。西湖龍井茶中含有茶堿和咖啡因，能通過多種作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，減少脂肪細胞的堆積，從而達到減肥的效果。

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