正品的血燕燕窩正確的做法（燕窩（血燕）的吃法）

大家好，精選小編來為大家解答以上的問題。正品的血燕燕窩正確的做法，燕窩，血燕的吃法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

材料：血燕干燕窩(2人份)8克，冰糖4克。做法：1。用劑量秤稱燕窩的量。成年人最好每次吃3-5g燕窩。不要貪心。一般每周吃兩次為宜；2.將干燕窩用純凈水浸泡4-8小時，放在自然通風的地方，觀察燕窩的膨脹程度；3.燕窩輕輕脹大后，用小相機輕輕夾出漂浮的小燕子毛；4.摘完毛后，用純凈水過濾清洗一兩次；5.清洗后，小心翼翼地將燕窩按質地撕成細條，盡可能用手指磨燕頭；6.將處理好的燕窩倒入燉鍋中，加入純凈水浸泡燕窩。水量略高于1CM為佳；7.蓋上蓋子，放入蒸籠中，加水燜2小時，以表面有少量泡沫，有點沸騰，有粘稠感，有蛋清香味為蒸的標準。燉的時候把冰糖變成冰糖水，出鍋后放入燕窩，拌勻。

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