女性副乳怎么減（消除副乳的正確方法）

大家好，小謝來為大家解答以上問題。女性副乳怎么減，消除副乳的正確方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 你應該小心選擇內衣尺寸。不能因為想擠出乳溝而選擇小一號的內衣。經常穿小一點的內衣會長時間擠壓乳房，擠出周圍的脂肪。乳房沒有完全覆蓋，時間長了會出現附屬乳房。所以內衣選擇一定要遵循貼身但不緊身的原則。

2、 選擇側墻凸起、夾子彎曲的內衣，這樣可以收攏附屬乳房，避免胸部膨脹。最好不要穿太窄的胸罩，可能會因為太緊而擠出附屬乳房，原本就有附屬乳房的女性附屬乳房會加重。

3、 女性穿內衣時，要盡可能把腋下的肉放進罩杯里。肩帶的長度要調整，不能太緊也不能太松。只要堅持，腋下的肉會慢慢轉移到胸部，副乳會慢慢消失，胸部會更豐滿。

4、 手自然下垂時，胸部和腋窩之間會有凸凹部分。對于凸起的部分，可以用手握拳，用指關節的力量由外向內推副乳，即左手推右乳，右手推左乳，每天早晚各30次，副乳會逐漸變小。對于凹陷部分，用中指和拇指揉，每天早晚各30次，左手揉右側，右手揉左側。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。