7個月寶寶輔食食譜大全及做法（7個月寶寶吃什么輔食）

大家好，小謝來為大家解答以上問題。7個月寶寶輔食食譜大全及做法，7個月寶寶吃什么輔食很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 山藥南瓜粥

2、 將南瓜去皮，放入蒸籠蒸至八成熟。放涼后切成小塊備用。山藥去皮洗凈，切成小塊，泡水備用。用雞骨架煮湯，加幾片姜，煮30-40分鐘。

3、 在煮熟的米飯中加入500-600毫升的高湯，然后在煮沸后慢燉30分鐘。最后，加入南瓜，山藥和剩下的高湯，大火煮15-20分鐘。加入鹽、胡椒粉和適量雞精。

4、 五彩土豆泥

5、 在一個大碗里，用大勺子或搟面杖將蒸好的土豆搗成泥。開中火，鍋中倒入少許植物油，將玉米、四季豆、火腿在鍋中短時間翻炒至快熟(不要翻炒太久，容易熟)。

6、 關小火，將土豆泥倒入鍋中，拌勻。將所有混合物翻炒一會兒。最后倒入少許鹽和黑胡椒，拌勻，即可食用。

7、 蔬菜米湯

8、 材料：油菜心適量，米粉少許。

9、 做法：青菜洗凈切碎，米粉用冷水翻面，直到沒有疙瘩。再次用米粉熬湯，加入青菜攪拌。再次將鍋里的湯燒開，煮1分鐘左右。菜做好了，就可以出鍋了。

10、 蘋果麥片泥

11、 材料：1/4個蘋果，20克麥片。

12、 做法：蘋果去皮，取1/4，切成小塊。把蘋果放在攪拌機里搗成泥。用清水沖洗麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。