六環有英文和西班牙文版本

腦部健康和成癮專家班克爾·約翰遜(Bankole Johnson) 教授發表了他的三部曲中的第一本，名為《六環》。該系列感興趣的是分析大腦的復雜性，以及如何通過引人入勝的敘事方式來保持大腦的最佳健康，這些敘事既具有教育意義，又具有吸引力。第一本書在Kindle，平裝書和有聲書形式的亞馬遜上以英語和西班牙語提供。鏈接到這里購買。

總體而言，“六環”描繪了Johnson的PREPARE方法，這是一種優化腦功能和治療成癮的綜合治療方法。PREPARE方法功能強大，但個性化且緊密結合在一起，可最大程度地提高每個患者的治療效果。

在《六環》中，約翰遜通過寓言故事將他豐富的大腦知識變為現實，這些寓言故事是他過去的經歷和虛構人物的結合，提供了有助于理解心理和生理因素如何影響其健康和最佳表現的見解。

在第一本書中，讀者遇到了巴斯蒂安·杰克遜(Bastian Jackson)，他是一位鞭子靈巧，直覺敏銳的醫生，他的敏銳敏銳的頭腦質疑襲擊人類的各種精神疾病。巴斯蒂安(Bastian)堅持自己的觀點，弄清楚這對他人有何影響，并將其用于客戶利益。這是過度使用物質后大腦恢復過程的立足點，這在第二本書中有所介紹。在整個“六環”中，插圖，繪畫和音樂被用來設定每一章的基調，并將寓意和氣氛注入寓言故事中。

“六環”旨在彌合受過良好教育的專業人士與專業聽眾之間在理解腦部健康，如何維持腦部健康以及過度飲酒和濫用時可能產生的干擾之間的鴻溝。通過講故事，這些書邀請讀者更深入地了解神經科學，大腦健康和成癮行為。約翰遜希望讀者會喜歡這些故事，并希望他們能引起好奇心，以學習更多，尤其是要了解優化大腦和治療可能困擾大腦的疾病的復雜性。