孕婦能喝茉莉花茶嗎（可以喝嗎）

大家好，小謝來為大家解答以上問題。孕婦能喝茉莉花茶嗎，可以喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 孕婦可以適量喝茉莉花茶，但不能過量。茉莉花茶中維生素C的含量比較高，還含有一定量的鐵。

2、 維生素C和鐵結合可以促進鐵的吸收，預防孕期缺鐵性貧血。維生素C可以增強孕婦的抗病能力，預防孕期呼吸道傳染病的發生。

3、 茉莉花茶還富含鈣、鉀、鋅、鎂、銅等礦物質營養。適當飲用茉莉花茶可以補充這些營養，一方面有助于寶寶發育，另一方面可以預防孕期水腫和高血壓。但是，茉莉花茶性寒，過量飲用不利于寶寶的發育，所以飲用量要控制。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。