華為watchgt3有哪些健康功能 華為watchGT3的健康三環是什么

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解答：

1、 華為watchGT健康三環的活動記錄如何？健康第三環包含當天活動的三個數據：步數、中等強度和高強度活動的時間以及活動的小時數。

2、 步數環，一天中到目前為止的步數與目標的比值，目標的默認值為。

3、 根據實際情況，你可以在運動健康App上的我的設定目標里更改這個目標設定。

4、 中高強度活動時間(單位：分鐘)，目標默認為時鐘。

5、 根據您的配速頻率和心率強度，設備會計算您完成中等強度和高強度活動的累計時間。

6、 活動時間(也稱為站立統計)，記錄身體一天中起床的時間。

7、 假設你在某個小時內(比如你走了一個多鐘)，那么這個小時就是活動小時，在這個時間段內活動小時會增加。

8、 久坐有害健康。建議你白天每小時起來運動一次，全天早晚達到每日活動小時數=目標。

希望通過這篇文章能幫到你，文章到此講解結束。