拖延癥（關于拖延癥的介紹）

大家好，小克來為大家解答以上的問題。拖延癥，關于拖延癥的介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、拖延癥是一種普遍存在的現象，屬于精神心理疾病。

2、拖延癥多發生于職場白領和在校大學生。

3、拖延癥形成的具體原因尚不清楚，一種觀點認為拖延是由一種或數種相對穩定的人格特征造成的，個體在各種不同的環境和條件下都可能拖延；另一種觀點認為，拖延多是由環境決定的不穩定因素造成。

4、拖延癥主要表現為做事拖拉或是懶得去做，出現自責情緒、強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低等。

5、拖延癥的主要治療方法為心理治療，治療后可緩解癥狀。

6、嚴重的拖延癥會對個體的身心健康帶來消極影響，如出現強烈的自責情緒、負罪感，不斷的自我否定、貶低，并伴有焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。

7、拖延癥及時發現，及早治療，有利于取得滿意的治療效果。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。