科技教程：小雞寶寶考考你，經常轉動眼球可以恢復視力，治療近視嗎

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問題：小雞寶寶考考你，經常轉動眼球可以恢復視力，治療近視嗎？

選項：不能、可以

答案：不能

轉動眼球有什么好處？

1、滋潤眼睛

當感到自己出現了用眼過度的情況時，我們可以采取轉動眼珠的方法來緩解眼睛的疲勞。經常轉動眼珠可以促使淚腺分泌出更多的淚液，從而讓原本干澀的眼睛變得濕潤光滑。而且眼淚還可以在角膜表面形成一層均勻的薄膜，這樣也可以起到保護眼睛的作用。

2、活動肌肉

長時間的維持同一種動作會讓眼睛周圍的肌肉處于一種僵硬的狀態，不利于血液的正常流動，極易出現眼睛充血等現象。此時有規律的轉動眼珠可以讓緊繃的肌肉松弛下來，淤血也得以流通。別看這些肌肉不大，但是卻異常靈敏，及時的轉動眼珠可以讓其保持在一個靈活的狀態，更好的維持眼睛的功能。

怎么提升視力？

近視不可逆轉，只能通過一些辦法進行提升視力，但是不可能恢復視力，除了通過手術恢復視力。

1、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。

2、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

3、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

4、眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。

5、看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

6、瞳康智能眼鏡：通過非接觸、、無創傷、安全有效的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。

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