智能手機成癮:研究表明 年輕人依賴智能手機

根據BMC精神病學雜志的研究，23%的年輕人非常依賴智能手機。因此，我們正在處理智能手機成癮的問題。

倫敦國王學院的這項研究稱，智能手機成癮意味著，如果人們停止使用手機，就會變得“心慌”或“抑郁”。另外，年輕人不能控制他們花在手機上的時間。這項研究警告說，這種成癮對心理健康有“嚴重的有害后果”。

這項研究發表在《英國醫學中心精神病學》上，分析了41項研究，涉及42000名年輕人。因此，他們發現23%的受訪者上癮。比如，由于不會使用手機(會引起焦慮)和過度使用智能手機，會影響其他活動。

研究表明，智能手機成癮可能會導致其他問題，如壓力、抑郁、睡眠不足和學業下降。

報告作者之一、倫敦國王學院精神病學、心理學和神經科學研究所的尼古拉科克(Nikola Cork)表示：“智能手機將繼續存在，有必要了解有問題的智能手機的使用情況。

考爾克博士還說，“我們不知道這是對智能手機的沉迷，還是人們使用的應用程序。但是，有必要提高兒童和年輕人使用智能手機的意識，父母應該注意孩子在手機上花了多少時間。

此外，劍橋大學MRC認知與腦科學系研究員艾米歐爾本(Amy Orben)警告稱，不要假設智能手機使用問題與抑郁和其他后果之間存在因果關系。“之前已經證明，智能手機的效果不是單向的，情緒也會影響智能手機的使用。”