骨折的病人想要補鈣吃以下哪種食物會更有效螞蟻莊園知識問答

歡迎大家來到這里，能進來的小伙伴都有玩螞蟻莊園的，支付寶螞蟻莊園每天都會在小課堂更新一道題目，答對即可領取小雞飼料180G，螞蟻莊園問題是：骨折的病人想要補鈣吃以下哪種食物會更有效?很多小伙伴都不知道骨折的病人想要補鈣吃以下哪種食物會更有效這個問題的答案是什么，那么小編就為大家分享下螞蟻莊園課題問題的答案，希望對大家有所幫助!

螞蟻莊園知識問答

一、骨折的病人想要補鈣,吃以下哪種食物會更有效?

豆制品和牛奶

骨頭湯

二、正確答案

豆制品和牛奶

三、答案解析

骨頭湯中的含鈣量非常有限，1L 湯中含鈣量僅20mg左右，相當于一口牛奶的鈣量。骨頭湯的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜運動，再補充大量脂肪對身體反而不好。需要補鈣可以多吃豆制品和牛奶哦。

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