消除眼袋的正確按摩手法（消除眼袋法）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。消除眼袋的正確按摩手法，消除眼袋法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的佳時機，洗干凈面部以后，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。

2、可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

3、二、睡覺前涂抹維生素E膠囊如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的涂敷、按摩。

4、常常使用能達到消除眼袋的效果。

5、三、雞蛋按摩早上起來眼睛常常是浮腫狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。

6、加快眼周肌膚血液循環，改善黑眼圈和眼袋。

7、四、茶葉敷眼簡單且有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

8、五、自制小黃瓜眼膜黃瓜是美容護膚圣品，用來制成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。

9、不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

10、六、溫水敷眼把干凈的毛巾用溫熱的水浸透，然后敷于眼部。

11、注意水溫不可過熱，否則會導致皮膚容易長皺紋。

12、然后再將毛巾放入冷水中，敷于眼部，反復如此2遍。

13、可加速眼部血液循環，緩解眼袋浮腫。

14、七、晚上不適宜飲太多水睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。

15、我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。

16、閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

17、貼黃瓜片我們經常在電視里看見MM貼的黃瓜片，沒錯了，把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

18、也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

19、2、拍打肌膚大家千萬不要以為拍打肌膚就是單純的，什么都不涂就能夠進行的哦!在我們拍打肌膚之外，一定要在眼部涂抹上一些乳脂或者油類的護膚品哦。

20、在涂抹好相關的產品之后，用我們的手指部位輕輕的敲打相關的部位哦!注意力氣不要太大，以免傷害肌膚哦!3、注意膳食平衡日常飲食中要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

21、4、眼部按摩每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

22、5、蘋果敷眼去眼袋將蘋果切片，緊閉雙眼放在眼袋上面，等待15分鐘，用濕了水的棉花球輕拭眼睛，切開的蘋果，不想被氧化，可以放在鹽水里。

23、6、良好的生活習慣另外，要注意我們睡眠以及質量，在睡覺之前不要喝水等等這些都是在生活中對眼袋的預防方法。

24、7.使用眼霜或眼膜去眼袋利用專業的護眼產品來達到消除眼袋的目的，效果更高效。

25、現在市面上普遍的眼霜或眼膜產品都是有滋潤和美白的效果的，利用它們來消除眼袋最為適合不過。

26、對于這些護眼的產品，我們在使用時，最好搭配對應的眼部按摩手法，才能夠最好的實現去除眼袋的目標哦!其次，還需要注意的一點就是，在選擇相關的產品的時候，一定要注意避免那些太過油膩的產品。

27、要知道眼部肌膚非常脆弱，太多的油膩的產品反而不能很好的吸收，還會導致脂肪粒的出現哦!8、冷敷去除眼袋如果是睡眠不足導致眼袋的出現，可以試試冷敷法，十分方便有效。

28、用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再準備一條干凈的毛巾，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后再把冰塊放在上面。

29、敷完你會發現眼袋明顯消退了很多。

30、9、紅茶敷眼去眼袋晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶，要記住紅茶要選用紅茶包，使用起來會比較方便。

31、待其泡好后，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，從冰箱取出紅茶包敷于眼袋處，對于緩解眼袋十分有效。

32、10、馬蹄蓮藕渣去眼袋做法：將馬蹄蓮藕去皮洗凈，切成小塊后放入攪拌機中攪拌成渣，取無菌紗布將攪拌好的馬蹄蓮藕渣包起來。

33、敷于眼袋處，保持10分鐘的時間，便可輕松達到消退眼袋的目的。

34、　　簡單去眼袋方法：　　使用冷熱水交替洗臉,先使用熱水洗掉污垢,熱水的溫度應在35度左右,水溫一定不能太高,再使用冷水洗,這樣反復交替洗三次,能緊致眼周肌膚,提高肌膚的彈性,改善松弛眼袋,促進血液循環。

35、　　2、松弛眼袋的出現,跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關系,只有補充了眼部肌膚的水分,使肌膚細胞被水分撐起,才不會有松弛的現象,所以給肌膚準備一支補水效果的眼霜每天給眼部肌膚補充下。

36、　　3、準備一根小黃瓜冷藏于冰箱內半小時,取出洗凈切小片,要切的薄點,才更容易貼合肌膚,讓肌膚更好的吸收營養.貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下,能補充水分,改善眼袋。

37、　　4、給眼部進行按摩,用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次,無名指的力度比較小,不會對眼睛帶來太大傷害.堅持下去,會發現眼袋明顯改善了,還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。

38、　　5、將木瓜去皮去籽切小片,與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶,待茶晾涼后,就將茶水涂抹在眼袋部位,三分鐘涂一次,半個小時就可以了,能緩解眼部疲勞改善眼袋。

39、　　6、將泡好的菊花茶,用化妝棉浸濕,趁還是溫熱的時候,發在眼袋處,大約15分鐘后拿下,既可以消除眼袋,還能補充眼部肌膚的水分。

40、　　7、將新鮮的蘋果洗凈,炸成蘋果汁,再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面,稍微擰干一點點水分,平躺,將化妝棉貼于眼部,15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。

41、　　8、將冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,將冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再貼與眼部肌膚,10分鐘后就可以取下洗凈了,能改善眼袋,補充肌膚水分。

42、淘米水：是個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇還能有效的去除浮腫。

43、 蜂蜜含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。

44、因此有眼袋的MM可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物種，然后敷在眼睛上，大約15分鐘取下。

45、連續敷一個星期，對去眼袋有奇效!維生素E：每晚睡前用維生素E膠囊中的液體，均勻涂擦在眼袋部位皮膚上，然后用手指輕柔按摩，接著搓熱手心，蓋在眼睛上，促進皮膚對維生素E的吸收。

46、一般進過1個月后，眼袋問題就離你越來越遠。

47、無花果或黃瓜片敷眼：眼袋怎么消除可用無花果片或黃瓜片敷在眼袋部位，連續堅持一段時間后，就能去眼袋。

48、冰敷：把湯匙或沾有水份的化妝棉放到冰柜中，幾分鐘后取出，然后敷在眼袋處10分鐘，可以有效讓眼袋變小。

49、冷溫水小題洗臉：有時候眼部血液循環受阻，也是會引起眼袋問題的，所以早晚利用冷水和溫水交替洗臉，利用水的溫度差刺激整個面部血液循環，促進新陳代謝，有助緩解眼袋情況。

50、睡前在眼下部皮膚上貼一片無花果或者黃瓜片，持之以恒的話也可以達到消除眼袋的效果。

51、此外，可以用木瓜加薄荷一起在熱水中浸泡成茶，冷卻時候涂抹在眼周圍或者用化妝棉浸泡之后敷在下眼瞼位置。

52、這款不僅可以舒緩眼睛疲勞，還可以減輕眼下囊的功效。

53、胡蘿卜、蕃茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物要多吃，不要偏食，要盡量維持體內的營養平衡。

54、蘋果片去眼袋：這個方法非常簡單，就是切兩片薄薄的蘋果片，最好現在新鮮而且多汁的蘋果。

55、閉上眼睛后敷上蘋果片，平躺下來休息食物分鐘左右，堅持下來就會和眼袋和黑眼圈所再見啦。

56、貼黃瓜片我們經常在電視里看見MM貼的黃瓜片，沒錯了，把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

57、也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

58、2、拍打肌膚大家千萬不要以為拍打肌膚就是單純的，什么都不涂就能夠進行的哦!在我們拍打肌膚之外，一定要在眼部涂抹上一些乳脂或者油類的護膚品哦。

59、在涂抹好相關的產品之后，用我們的手指部位輕輕的敲打相關的部位哦!注意力氣不要太大，以免傷害肌膚哦!3、注意膳食平衡日常飲食中要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

60、4、眼部按摩每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

61、5、蘋果敷眼祛眼袋將蘋果切片，緊閉雙眼放在眼袋上面，等待15分鐘，用濕了水的棉花球輕拭眼睛，切開的蘋果，不想被氧化，可以放在鹽水里。

62、6、良好的生活習慣另外，要注意我們睡眠以及質量，在睡覺之前不要喝水等等這些都是在生活中對眼袋的預防方法。

63、　　7、使用眼霜或眼膜去眼袋利用的護眼產品來達到消除眼袋的目的，效果更高效。

64、現在市面上普遍的眼霜或眼膜產品都是有滋潤和美白的效果的，利用它們來消除眼袋為適合不過。

65、對于這些護眼的產品，我們在使用時，好搭配對應的眼部按摩手法，才能夠好的實現去除眼袋的目標哦!其次，還需要注意的一點就是，在選擇相關的產品的時候，一定要注意避免那些太過油膩的產品。

66、要知道眼部肌膚非常脆弱，太多的油膩的產品反而不能很好的吸收，還會導致脂肪粒的出現哦!　　8、冷敷去除眼袋如果是睡眠不足導致眼袋的出現，可以試試冷敷法，十分方便有效。

67、用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再準備一條干凈的毛巾，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后再把冰塊放在上面。

68、敷完你會發現眼袋明顯消退了很多。

69、　　9、紅茶敷眼去眼袋晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶，要記住紅茶要選用紅茶包，使用起來會比較方便。

70、待其泡好后，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，從冰箱取出紅茶包敷于眼袋處，對于緩解眼袋十分有效。

71、　　10、馬蹄蓮藕渣去眼袋做法：將馬蹄蓮藕去皮洗凈，切成小塊后放入攪拌機中攪拌成渣，取無菌紗布將攪拌好的馬蹄蓮藕渣包起來。

72、敷于眼袋處，保持10分鐘的時間，便可輕松達到消退眼袋的目的。

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