憶江南普洱茶葉價格（憶江南普洱纖身茶）

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1、因人而異。

2、快速減肥就是通過一些好的減肥方法堅持下去。

3、在短時間能夠產生很好的減肥效果！ 一般的快速減肥方法有 運動快速減肥法，使用特定的運動在短期內加強鍛煉!達到短時間減輕身重的效果！ 食物快速減肥法，采用飲食搭配及節食技巧，達到吃不長肉，合理瘦身的效果！ 手術快速減肥法，采用吸脂，扎胃等手術方法在短期內實現減輕體得的辦法！ 掌握好的減肥方法，加上堅持努力是快速減肥的最根本。

4、 蘋果快速減肥 ①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。

5、 ②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。

6、 ③不管什么種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。

7、青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。

8、 ④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農藥殘存。

9、 ⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。

10、 ⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。

11、 ⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。

12、如果加上瘦身茶兩個字，那么不用考慮了，肯定有激素，但是普洱茶是真的會瘦身的，如果嫌它貴，一般的綠茶葉有瘦身效果，但是沒那么明顯。

13、我每天5杯普洱茶~~大杯，一周瘦了2斤，照常吃飯，有，還行沒用！你直接喝普洱茶就可以有很大效果，最好是成塊茶餅，生普比熟普有效。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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