孩子多動,注意力不集中缺什么（孩子好動注意力不集中是缺什么）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。孩子多動,注意力不集中缺什么，孩子好動注意力不集中是缺什么這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、我們都知道，微量元素與人的生存和健康息息相關，它們的攝入過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病!如缺鈣的孩子夜間多汗、睡眠不安、易醒、易驚、搖頭、枕禿、白天煩躁、坐立不安缺鐵的孩子頭暈、頭痛、面色蒼白、乏力、心悸、毛發干燥、指甲扁平缺碘的孩子腦發育障礙，智力低下，身材矮小缺鋅的孩子身材瘦小、容易耳鳴、多動癥、食欲不振、生長緩慢、前列腺肥大、容易染病、指甲出現白斑......那么注意力不集中、上課總是發呆走神、不認真聽講、做作業時總想著玩的孩子是不是因為缺乏微量元素造成的呢?是不是補充了微量元素就能矯正呢?對此相關專家表示：由于缺鋅的孩子比較多動好動、容易伴有多動癥，確實對注意力會產生一定的影響。

2、但是卻并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。

3、導致注意力不集中的原因孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

4、2、孩子不善于轉移注意力。

5、3、外界干擾引起的。

6、如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

7、4、教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。

8、5、缺乏微量元素鋅。

9、.....但真正原因在于大腦國際腦科學研究表明：人腦活動中的注意力水平取決于“腦電結構均衡性”，大腦是人的能力中樞，不同的腦區分管不同功能。

10、當人思考的時候大腦會產生腦電波，不同的大腦活動，腦電波的頻率也是不同的，諸如走神多動、拖拉、沖動等問題，都有對應的波形變化。

11、提升注意力 要從大腦出發由于注意力主要受大腦控制，因此從大腦根源出發，科學訓練大腦，才能真正持久矯正孩子的注意力。

12、目前市場上矯正注意力的方法形形色色，像藥物治療、心理輔導、家庭教育、各類日常練習等，但大多存在著有副作用、依賴性大、效果不明顯、不持久等缺陷。

13、根據美國100000案例見證，當前矯正孩子注意力問題，最有效的方法是腦電生物反饋訓練。

14、所謂腦電訓練是近30年來腦電學領域的重大突破技術，國際注意力訓練的核心技術。

15、能夠真正從大腦根源出發，科學訓練大腦。

16、孩子好動注意力不集中是因為體內缺鋅。

17、其次可以嘗試健腦食品，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

18、這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對人腦髓的發育也有積極的作用。

19、同時，應該多讓孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃，而且建議身為家長的你，多多訓練孩子的注意力，首先要確定孩子是因為什么原因而導致注意力不集中的，做事注意力不集中，也有可能是你潛移默化的影響了他。

20、比如說，你經常做事情只做了一半就放棄了，或者兩個事情一起做，這讓孩子也養成了這樣的習慣，所以糾正孩子的同時，自己要學會反省，給孩子樹立很好的榜樣。

21、曾經我考試成績很不好，上課也經常走神，努力背誦也沒用，常常忘記。

22、表哥看我的學習成績很差，就幫我下了一套開發潛能的課程，通過學習，我的記憶力和理解力都提高了，成績也自然變好了。

23、最后我考上了大學。

24、《特斯拉潛能課程》開發了我的大腦，改變我的人生命運。

25、希望這些話對你有幫助，祝你夢想成真！孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理問題。

26、孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心或情緒困擾，都是產生注意力不集中的原因。

27、而這些問題多數是由于家長教育方式不當和在不良環境中成長造成的。

28、指導意見：專家為家長總結出5個指導性極強的方法，家長們不妨試一試。

29、步驟/方法1.全神貫注法5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。

30、家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排時間。

31、2.消除干擾法環境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除干擾，同時家長要以身作則。

32、3.游戲鍛煉法孩子做游戲時總是全身心地投入，此時家長切不可打擾、干涉。

33、給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的注意力。

34、家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。

35、4.鼓勵表揚法鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力，也不能過于簡單。

36、如發現孩子有注意力集中的表現，應及時鼓勵和表揚。

37、5.培養興趣法興趣是注意力的源泉，培養孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉化為對活動的直接興趣，是培養孩子注意力的好方法之一。

38、如果沒有緩解應及時就醫，看是不是多動癥，或缺乏微量元素。

39、與缺微量元素鋅有關，我寶貝 也是上學后，好動，注意力不集中，走神，也在補呢，給孩子補的這個，好很多你好，首先你要分析孩子是因為什么注意力不集中，如果是因為孩子好動而導致注意力不集中那么就需要讓孩子去專注的做一件事并持之以恒，如果確實是因為缺少營養那么就是缺鋅，不過最好去醫院查一下孩子的微量元素。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。