姜湯怎么熬制可以去寒氣（姜湯）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。姜湯怎么熬制可以去寒氣，姜湯這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、用料生姜、水、紅糖，具體做法如下：生姜洗干凈，切片備用，可以不去皮。

2、2、國內倒水，大火將水煮至完全沸騰。

3、3、放入切好的姜片，繼續煮一分鐘，煮出姜味。

4、4、倒入適量的紅糖，攪勻直至紅糖融化。

5、小火兩分鐘，一直攪動。

6、5、這樣就可以出鍋了，姜湯需要趁熱喝，如果想口味更好些可以加一些紅棗。

7、參考資料：百度百科-姜湯將準備好的姜洗干凈，然后拍碎，或者切成末也可以。

8、鍋中放入適量的水，放入姜和蔥段，蔥段根據個人需求來決定放不放，這個東西不是重點。

9、大火把水煮開后轉小火煮一刻鐘左右。

10、這個時候就可以了。

11、拓展資料:胃口不開如果在飯前先喝些姜湯，就能增進食欲、促進營養吸收。

12、空調病炎炎夏日，許多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上“空調病”。

13、常會表現為腹痛、上吐下瀉、傷風感冒，腰肩疼痛等癥狀。

14、中醫學認為，生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。

15、長期處于空調環境中的人們經常喝點姜湯，可有效防治“空調病”。

16、治腹痛、吐瀉盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。

17、適當喝些姜湯，能起到防治作用。

18、生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。

19、傷風感冒夏季人們為了躲避炎熱，習慣吹風扇、開空調，甚至露宿戶外，很容易引起外感風寒。

20、如果能及時喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解熱，或用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。

21、但是對于風熱感冒，人體本來已經感受了熱邪，如果這個時候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。

22、所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。

23、用料 ?生姜 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?兩只拇指合起來那么大一坨 ? ?水 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 三杯 ? ?紅糖 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?適量 ? ?紅糖姜湯的做法 ?1.生姜切片備用 ? ? ? ? ? ?2.大火將水煮至完全沸騰 ? ? ? ? ? ?3.放入切好的姜片 煮一分鐘 ? ? ? ? ? ?4.倒入適量的紅糖 攪勻大概是看到湯顏色很舒服了就差不多了 ? ? ? ? ? ?大火煮兩分鐘 有許多泡泡滾啊滾 ? ? ? ? ? ?小火兩分鐘 一直攪動 ? ? ? ? ? ?出鍋 放到可以下口了就趕緊趁熱喝了再泡個腳 蓋厚點睡一覺感冒癥狀就可以緩解很多啦。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。