麗挺的意思（麗挺）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。麗挺的意思，麗挺這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、個人建議，為了身體的健康，最好不要使用這些藥物隆胸方法，最好的辦法還是通過按摩和運動來豐胸每日必做胸部運動拯救你的小胸作為女人，誰都想自己的胸部看上去飽滿些、挺拔些，可是先天的因素讓無數的女性都只能做個平胸mm，讓你非常的苦惱。

2、不過只要你學會了以下的豐胸按摩、胸部運動，讓胸部逐漸升杯不成問題哦。

3、每天必做的胸部運動雙腳并攏半 蹲，膝蓋不超過腳尖，手肘呈90度與肩膀平行，用力握拳由內向兩旁打開。

4、2、雙腳前后成弓箭步，前腳膝蓋不超過腳尖，后腳腳尖朝前，手肘呈水平外展置于胸線的位置。

5、爬墻胸部運動兩手往上伸，盡可能往上伸展，只要感覺倒胸部有受力即可，重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右集中胸部運動伸直背脊，抬頭挺胸，撐開肘部，吸氣后吐氣，同時將手臂向前伸直，如同要使勁按壓手心一樣，胸部用力，緩慢進行10次左右有一款產品現在買得很火的，我有朋友用過的，現在都已經長了兩個杯了， 叫“法國麗挺”，效果不錯的，而且是純中藥的，沒有副作用 這點 很重要的， 說是補充天然雌激素的 你可以試一試呀， 還有你也可以做一些豐胸的按摩，我朋友就是使用麗挺豐胸精華液按摩加麗挺豐胸固體沖劑的，效果很明顯，而且都已經這么久了，沒有反彈，胸胸大了，穿衣服也漂亮了 而且更有自信了，呵呵 下面是一些關于豐胸的按摩 你可以小試一下 1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次后，換左手按摩右乳房20~50次。

6、 2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20~50次后，換右手按摩左乳房20~50次。

7、 3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20~50次。

8、只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2~3個月，可使乳房隆起2~3厘米。

9、 4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。

10、參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。

11、平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

12、 5 雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔，不可用力過重外表真的對女人這么重要嗎？小孩都有了，就不必計較這么多了吧。

13、順其自然最好，廣告產品都是騙人的，謝謝。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。