小腿襪瘦腿（瘦腿褲襪）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。小腿襪瘦腿，瘦腿褲襪這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、瘦腿襪的有好處，正確使用是沒有壞處的。

2、正確的使用瘦腿襪可起到防止靜脈曲張等問題，對人的健康是有益的，但是瘦腿的效果卻因人而異。

3、瘦腿襪是經過特殊設計的，其壓力由腳踝處逐漸向上遞減，收縮小腿肌肉，促進血液回流心臟。

4、由于瘦腿襪有一定的壓迫性，因此很多MM擔心瘦腿襪副作用。

5、其實瘦腿襪有松有緊，應該根據自己的接受能力去選購適合自己的瘦腿襪，而不應該盲目追求效果，選擇壓力最大的瘦腿襪。

6、擴展資料：原理：由于腿部水腫是靜脈內部充血（靜脈曲張）造成的，而靜脈曲張主要是長時間保持同一姿勢，比如站立、久坐等形成的。

7、通常女性因腿部血液循環功能差，長時間工作又保持同樣姿勢，腿部水腫現象比較明顯。

8、瘦腿襪可以從外部對大腿進行施壓，維持肌肉正常運動從而使血液伴隨著不同的壓力，流向心臟。

9、腳踝的壓力較大而大腿的壓力較小；使血液從高壓部分流向低壓部分。

10、借助于專業的壓力梯度設計，即由腳踝處逐漸向上遞減壓力，通過收縮小腿肌肉對血管加壓，促進靜脈血液回流心臟，防止下肢靜脈淤血，保證下靜脈血液循環良好，幫助患肢腫脹、疼痛等癥狀消失。

11、參考資料來源：人民網——如何正確穿瘦腿襪瘦腿 穿瘦腿襪的注意事項好處就是見效快,穿上就有效果!缺點是不能長期穿著!以下是引用的:專家指出，瘦腿襪也可以叫醫用彈力襪或者靜脈曲張襪，它是可以促進靜脈血液回流的護理產品。

12、它不是普通的襪子，它的彈力可以使足踝、小腿部位的靜脈血液在外力的作用下壓回心臟。

13、早期靜脈曲張患者穿著它可以有效緩解，下肢靜脈曲張、突起，所以它是一種醫療器械，不是什么瘦身產品更沒有任何瘦腿功能。

14、而且，任何的醫療器械過度使用就會產生一些副作用。

15、主要危害有以下幾點： 彈力過緊：平常人們長時間穿著瘦腿襪的高強彈力，過度會影響血液循環； 2、皮膚紅腫：高強壓力會壓縮皮膚毛孔，堵塞油脂排泄。

16、血液淤積于皮下產生皮膚紅腫； 3、肌肉萎縮：長時間穿著瘦腿襪，會造成皮下組織生長緩慢，血液循環緩慢。

17、肌肉組織營養不良，使肌肉發生萎縮現象； 4、引發病癥：長期穿著瘦腿襪，會導致下肢血管長期受到擠壓。

18、血管功能性衰退，出現下肢靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎甚至老爛腿等多種下肢周圍血管疾病。

19、 市場上的瘦腿襪其實與醫學上的靜脈曲張襪是同一原理，在醫用領域內確實有用彈力襪治療靜脈曲張的做法，腿部靜脈曲張是由腿部壓力過大、血液無法正常循環導致的，患者一般是教師、護士等一些需要長期站立的人群。

20、彈力襪帶有壓力梯度，由下往上依次遞減，這樣便可促進靜脈血液回流，防止血液倒流。

21、至于目前市面上的“瘦腿襪”是否有瘦腿功效業界尚無專門研究。

22、如果在長期靜止不動的情況下，使用這種“瘦腿襪”存在一定的危害性。

23、長期靜止不動的人群，在沒有醫生合理的指示下，濫用這種襪子，會加重下肢的動脈供血不足，使腿部產生疼痛感。

24、對于長年吸煙、患有高血糖、高血壓或高血脂的人群來說，他們的足底動脈供血本身就不好，在沒有醫生的指導下長期使用，就會引發下肢肢體壞損，比如由肢端缺血壞死引發的皮膚變黑，疼痛難忍，會影響正常行走。

25、瘦腿襪只是局部的塑形，而且僅僅是視覺效果。

26、瘦腿是肯定不存在，另外，如果太緊，會限制血液循環，并影響運動時的氣體交換，反而對瘦腿有負面影響。

27、好處是，使腿部顯得瘦長苗條。

28、?壞處是，由于收縮的太緊，不利于腿部皮膚的呼吸。

29、長此以往，還會使腿部肌肉的彈性變小。

30、不建議長期穿瘦腿襪，可以與一般絲襪或打底褲輪流穿。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。