蓮心泡茶喝有什么（蓮心泡茶）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。蓮心泡茶喝有什么，蓮心泡茶這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、好處：清心安神，清熱降火，降壓，強心、抗心律失常和抗心肌缺血，抗衰老等。

2、害處：喝多了，即容易出現苦寒傷胃，從而出現食欲差，消化功能下降等不良反應。

3、擴展資料：蓮心茶，蓮芯即蓮子心，又稱蓮薏、苦薏、蓮心，最早見于唐末的《食性本草》中，為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的干燥胚芽。

4、秋季采收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬干。

5、蓮子心營養價值非常高，我們在日常生活中也是可以經常用一些蓮子來作為一種很好的食材。

6、《本草綱目》記載蓮子心道：“苦，寒，無毒。

7、”由此可見，蓮子心在古代已經得到人們的注意，也承認了它的藥效。

8、參考資料：蓮心茶-百度百科蓮心泡茶的好處：蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。

9、用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。

10、蓮心泡茶的壞處：蓮子心泡水不適合過量服用一般人群都是適合服用蓮子心的，并且不容易出現什么多大的副作用。

11、不過，任何事情或者是東西過量之后都是對身體有害的，再好的良藥過量之后也有可能變成害人的毒藥。

12、由于蓮子心性寒，所以適量的服用對于身體具有很好的清熱降火的功效。

13、但是如果是一些體質偏寒性的人群，并不建議服用，如果這一類人群一定需要服用，那么最好能夠咨詢專業的醫生，否則容易對身體造成不利的影響。

14、2、蓮子心泡水不適合長期服用蓮子心泡水服用之后對于身體還有心臟等等都具有很好的促進以及保健的功效，但是效果雖好，卻不能夠長期服用。

15、蓮子心性寒，建議與決明子、烏龍茶等組方為覺烏湯代茶飲用。

16、很多人在身體出現失眠的情況之后都喜歡服用蓮子心泡水，并且為了保持效果而長期服用，事實上這是錯誤的。

17、3、晚上少喝蓮子心泡水選擇蓮子心泡水喝具有很好的保健身體的作用，不過什么時候喝也是有講究的。

18、一般情況下，我們并不建議在晚上的時候大量將蓮子心泡水喝，這個時候少喝才是最好的選擇。

19、因為大量的服用蓮子心水很容易導致晚上出現頻繁起夜的情況，這對于人體健康并沒有任何的好處。

20、擴展資料蓮心茶，蓮芯即蓮子心，又稱蓮薏、苦薏、蓮心，最早見于唐末的《食性本草》中，為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的干燥胚芽。

21、秋季采收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬干。

22、蓮子心營養價值非常高，我們在日常生活中也是可以經常用一些蓮子來作為一種很好的食材。

23、《本草綱目》記載蓮子心道：“苦，寒，無毒。

24、”由此可見，蓮子心在古代已經得到人們的注意，也承認了它的藥效。

25、參考資料：百度百科：蓮心茶蓮心茶主要具有以下幾項作用： 1.安神固精作用 現代人生活節奏加快、精神緊張、女士容易神經衰弱、心煩失眠。

26、男士容易疲勞、焦慮、心腎不交、神昏遺精。

27、而蓮心具有較好的清心安神、交通心腎、固精止血作用，十分適合現代人飲用。

28、 2．清熱降火作用 蓮心味苦、性寒。

29、據《本草再新》記載，蓮芯可以“清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，清暑除煩、生津止渴”具有良好的清熱降火作用。

30、 3．降壓作用 蓮心所含芝芯堿等物質進入人體后，通過釋放組胺可以使人體的外周血管擴張而有明顯的降壓作用。

31、 4．強心、抗心律失常和抗心肌缺血作用 據中國醫藥出版出版的《現代中藥藥理手冊》刊載，蓮子芯所含生物堿顯著的強心，抗心律失常和抗心肌缺血作用。

32、其中抗心肌缺血試驗顯示，蓮芯總堿可縮小心肌梗塞范圍（P<0.05）。

33、 5．抗衰老作用 現代科學證實人體活性自由基有害人體健康，人體衰老主要原因之一是由于人體活性自由基引起不飽和脂肪酸過氧化造成，而蓮芯所含蓮芯堿具有抗氧化自由基作用，能抑制細胞脂質過氧化和清除活性自由基，經常飲用蓮芯茶有助延緩衰老，益壽延年　　蓮子心泡水有清心安神，交通心腎，澀精之血的作用。

34、喝多了，容易出現苦寒傷胃，而出現食欲差，消化功能下降。

35、　　蓮子心是屬于收斂類中藥 ，本身性苦寒 ，無毒性，主要是用于中醫辨證為心腎不交，失眠遺精，熱入心包，而血熱吐血等。

36、因為這個藥物并不是屬于補益類藥物，性苦寒，所以治療效果達到了后，就不建議長期使用的。

37、好處是，清心安神，清熱降火，降壓強心，抗心律失常和抗心肌缺血抗衰老。

38、還說是喝多了，既容易出現苦寒傷胃，從而出現食欲差，消化功能下降等不良反應。

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