疏通經絡最好的藥（疏通經絡）

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1、疏通經絡就是根據中醫經絡理論結合推拿的拇指推法，并問配和精油作用在人體表面疏通人體經絡氣血，打通結節，暢通答人體血管神版經的方法。

2、疏通經絡：梳一梳頭每天早晨醒來把10個手指頭張開叉在前額頭，從前額頭梳到枕后，然后從兩側的耳朵梳到頭頂部，每次梳100次左右即可。

3、中醫認為身體上的經絡在頭部聚集梳頭的時候，能讓50多個穴位得到刺激，達到了疏通經絡的效果。

4、2、對耳輪按摩中醫認為腎開竅于耳，耳朵上有五臟六腑的反射區，身體上的精氣是由各個臟器收集后再通過腎臟保管，對耳朵進行按摩不僅能達到健腎的效果，同時也讓全身的穴位得到疏通。

5、具體的方法是雙手握成空拳狀，使用食指拇指沿著耳輪上下按摩一分鐘左右，一直讓耳輪充血發熱為止。

6、除了以上兩種方法疏通經絡外也可以選擇薄荷茶，把15克干薄荷葉和3克綠茶一起放在杯子里面，使用1500毫升的開水沖泡，最后加入適量的冰糖攪拌均勻，可達到健胃通絡的效果。

7、每天早晨找到空氣清新的環境中做深呼吸，能養肝明目以及泄心火。

8、擴展資料：經絡不通的癥狀有：身體腫脹經絡不通時身體里面有大量的淤血堆積，從而引起身體腫脹。

9、這類人群要化掉體內的淤血，可通過拔罐或者刮痧的方式來活血化瘀。

10、刮痧時若出現了血色或者紫色的痧就是淤血。

11、2、身體麻痛經絡不通時患者的四肢會出現不明原因的麻木，四肢得不到充足血液滋養而導致的。

12、身體上的某部位疼痛但沒有傷口，說明經絡發生了堵塞，沒有得到有效治療會對五臟六腑功能帶來損傷。

13、3、身體發酸當全身的氣血流動速度減慢時，不能為身體提供足夠的熱量，從而導致發酸。

14、尤其是人們做了劇烈運動之后，身體上的某個部位出現酸脹感而且手腳無力，這主要是因為運動時身體需要有大量的氣血來供應，運動時對氣血的需求已經超過了身體所能供氧的極限。

15、疏通經絡可以說是現代養生中的一種很好的物理保健養生方法！它可以起到無病防病有病助愈的很好的功效！適合每一個人做！疏通經絡就是根據中醫經絡理論結合推拿的拇指推法，并配和精油作用在人體表面疏通人體經絡氣血，打通結節，暢通人體血管神經的方法！他同是可以恢復我們自身的抗病和免疫能力！我門可以定期通一通我們的經絡，做為保健排毒很好選擇！怎么疏通經絡？uy5uyu5he。

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