好無聊是什么意思（好無聊怎么辦）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。好無聊是什么意思，好無聊怎么辦這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、是因為太閑，所以才會無聊。

2、所以盡量給自己找一些事情做，讓自己忙起來，就不會感覺到無聊了，如果沒有工作，最好去找一份工作，或者是平時的空閑時間很多的話，學習一些知識和技能，或者是找一些運動之類活動。

3、在生活中，我們常常會遇到這樣的情況：幾個人一起出去吃飯，要點菜的時候，有人會說隨便。

4、因為他們不知道自己喜歡吃什么，所以只能等著別人點什么他們就吃什么。

5、過周末一起去看電影，挑選影片的時候，又不知道自己喜歡什么類型的電影，只能跟著別人買什么，自己就看什么。

6、去逛街買衣服，自己不知道喜歡什么樣的風格，只能別人給自己搭什么，自己就買什么。

7、“不知道自己喜歡什么，生活就失去了一大半的樂趣。

8、”這句話為我們道破了天機，如果不知道自己喜歡什么，那我們的生活還要怎么繼續呢？如果連自己的興趣愛好都沒有，那我們還怎么把生活過得有滋有味呢？知道自己喜歡什么，生活就會減少一半的負擔，因為你可以將自己的精力直接投入到喜歡的事情上去，而不是投入到思考自己到底該干些什么事情上來。

9、前幾年，美國一所中學的入學考試中，出現了一道令人感到奇怪的題目：在比爾·蓋茨的辦公桌上放著五個抽屜，這五個抽屜全部都帶著鎖。

10、而抽屜上分別貼著五個標簽，依次是：財富、興趣、榮譽、幸福、成功。

11、在平常的工作中，比爾·蓋茨總是只帶著一把鑰匙而將另外四把鑰匙都鎖在那一個抽屜之中，請問比爾·蓋茨平常帶的是哪一把鑰匙？剩下的四把鎖又在哪一個抽屜里？有一位來自中國的中學生看見這道題目以后，有點慌了神，不知道該從何下手。

12、甚至還弄不清楚這是屬于什么類型的題目，到底應該是語文呢？還是數學呢？等到考試結束，他立馬跑去向自己的擔保人請教這個題目。

13、他的擔保人正是該校的理事之一。

14、聽他說完題目的事情以后，理事告訴他，這道題目只是一個智能測試題，那些內容在書本上是沒辦法找到的，而且最終的答案也不是唯一固定的。

15、因此，每一位學生都可以根據自己的理解來進行回答，但是最后老師有權力根據試卷上闡述的觀點給出一個分數。

16、最后，這位中國學生在這道題上拿了五分，而這道題目的總分是九分。

17、雖然這位學生并沒有在試卷上寫下一個字，但是判試卷的老師認為他這樣做至少代表他很誠實，所以光是靠著這一點，他就可以得到至少一半的分數。

18、讓這位學生更為疑惑的是他的同桌很認真地回答了這個問題，最后卻只拿到了一分。

19、他的回答是：比爾·蓋茨帶的是財富的鑰匙，而其他剩下的四把鑰匙都鎖在財富這個抽屜里。

20、過了一段時間，這個同桌親自寫信給比爾·蓋茨，他想向他本人尋求答案。

21、在回信中，比爾·蓋茨給出了自己的答案，他說：“一定是在最感興趣的事物上，隱藏著你人生的秘密。

22、”所以，比爾·蓋茨給出的答案就是興趣。

23、也就是要讓我們明白，找到一件自己喜歡的事情，對于我們的整個人生來說，都是至關重要的。

24、如果我們牢牢攥著興趣的鑰匙，那其他四個抽屜的鑰匙也會緊緊跟隨我們。

25、而如果我們將興趣的鑰匙丟失，剩下的四把鑰匙，我們也將很難尋覓。

26、宇宙的終極問題都濃縮在：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？這幾個問題之中。

27、如果我們能弄清自己喜歡什么，那生活就會變得容易很多，也會變得有趣很多。

28、喜歡，是一切成功的開始有一句比較老的話說興趣是最好的老師，特別是在老師引導學生的過程中，總是把這句話搬出來應用到實際問題中去。

29、我們的生活，除了追求物質上的滿足以外，更多的樂趣都在于精神上的滿足。

30、而精神上的滿足很大一部分就在于成就感的多少。

31、當我們把自己投身到一件自己喜歡的事情中去的時候，哪怕是一點微小的進步也會給我們帶來莫大的喜悅。

32、這就是讓我們感到生活越來越有勁的大力量，所以，喜歡才是一切成功的開始。

33、在我們嘗到一點甜頭以后，又會更加專注地去研究，以期得到更大的進步，進步又給自己帶來更大的榮耀，這就是一種精神滿足，也是一種莫大的成就感。

34、正如約翰遜博士對18世紀倫敦大都會生活總結的那樣，正念賦予我們充分和開放地感受每一次經驗的機會。

35、那么這是否意味著如果我們在正念冥想中感到乏味，我們對生活也感到乏味呢？如果真是這樣，我們可以做些什么呢？正念冥想向我們展示了我們的習慣思維模式，即我們通常如何與世界聯系的模式。

36、如果我們覺得正念很無聊，我們常常會抱怨經驗，即認為我們的呼吸、身體感覺或想法是無聊的。

37、然而，如果我們仔細觀察的話，我們會發現實際上我們是在用一種無聊的方式理解正念：我們將正念打上無趣的標簽，并且懷有遠離它的欲望。

38、但實際上，是我們的思想制造了無聊，而不是我們正在注意的事物。

39、畢竟，有什么比正念中意識經驗的神秘，呼吸、感知和思考的事實，和覺察的美妙，更使人感到驚奇和有趣呢？如果我們的基本思維方式是不滿意，我們很可能會去尋求一種不可持續的高度刺激，來避免實際上由思想所創造的無聊。

40、當生活不能滿足我們這種欲望時，我們就會感到非常無聊。

41、好消息是正念練習本身提供了一種治療方法，因為它邀請我們對生活的各個方面產生興趣，甚至是那些所謂無聊的東西。

42、如果堅持下去，我們就能開始扭轉逃避到老思想、舊分心習慣或舊反應模式的做法。

43、這些舊習慣會把我們的注意力從神奇的當下偷走。

44、一旦我們對我們的無聊感覺產生興趣，一般來講它就不再是無聊的了。

45、當然，帶著興趣地去集中注意力并不容易養成，我們的思維經常下意識地注意我們認為正在進行的事情中，而不是實際發生的事情上，并且身體會蠢蠢欲動。

46、因此定期持續練習很重要，哪怕時間不長。

47、在這樣做的過程中，我們會逐漸形成保持好奇的能力。

48、那么，你注意到冥想中的無聊了嗎？你是否愿意帶著友好的興趣去體驗它？如果是，你已經步入了正軌。

49、工作起來就充實了我建議您可以找一本喜歡的書看一看，或者做一些自己喜歡的事情。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。