通風病是什么意思（通風病怎么治）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。通風病是什么意思，通風病怎么治這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、痛風是一種有遺傳傾向的慢性代謝紊亂疾病。

2、病人體內代謝酶先天缺陷,進食含嘌呤豐富的食物或飲酒后,血液中產生的尿酸過多,排泄不出,刺激關節滑膜,引起局部急性紅腫疼痛。

3、治療上必須標本兼治,控制飲食,嚴格限制嘌呤含量豐富的食物,同時注意減肥,控制體重,適當增加體力活動。

4、痛風常并發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥,患者應遵守飲食原則如下:痛風紅燈區食物:動物的腦,心,肝,肺,腎,骨髓,魚籽,海參,酒類；痛風綠燈區食物:大麥小麥,大米,玉米面,水果,雞蛋,牛奶,蜂蜜,植物油；痛風黃燈區食物:豬牛羊肉,雞鴨肉,貝類,干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇。

5、痛風病的十大飲食原則保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。

6、不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發作。

7、碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

8、喝水可以排尿酸,痛風患者盡量多喝水。

9、蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,并以牛奶、雞蛋為主。

10、如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。

11、少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。

12、痛風并發高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

13、注意事項：痛風患者要穿舒適的鞋子,需及時救治。

14、痛風病是可以治療的，但是需要患者的積極配合醫生，有較好的依從性，做到“管住嘴、邁開腿”，嚴格控制飲食，比如多飲水，選擇低嘌呤飲食；保持良好的生活方式；積極的參加體育鍛煉，同時到正規醫院檢查，進行規范化蒲公英加它一起泡水，利尿通淋，排出多余尿酸，預防痛風！。

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