生病要忌口的十種發物（生病不能吃什么發物日常的發物有哪些食物）

大家好，小源來為大家解答以上問題。生病要忌口的十種發物，生病不能吃什么發物日常的發物有哪些食物很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、發物有哪些食物？海鮮毫無疑問絕對是屬于生病要忌口的十種發物之一。海鮮在常見發物清單里面名氣應該算最大的了，很多疾病在治療中都要禁忌海鮮的食用，比如蕁麻疹、風濕和痛風等。因為海鮮的濕氣很重，還會引起身體上火，很容易加重病情或者誘發一些并發癥，所以在生病時，最好是不要吃海鮮。

2、雞蛋富含人體所需的多種營養物質，是我們生活中最常吃的禽蛋之一，深受許多人的喜愛。平時吃雞蛋，是補充營養，對身體好，但是當感冒伴隨發燒時，就不宜再食用雞蛋了。對感冒發燒時的人來說，雞蛋就是需要忌口的發物。此時如果吃了雞蛋會導致體內能量增高，加重發燒癥狀，所以感冒后發燒的人不建議吃雞蛋。

3、發物是指哪些食物？所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物，而生姜就是典型生熱發物代表。對于喜歡上火的人來說，如口腔潰瘍或牙齦腫痛者，就應該少吃生姜這類發物，否則會加重病情。另外，肝臟不好的人也不適合吃生姜，因為生姜中含有姜辣素、揮發油等成分，對肝臟的刺激性很大。

4、羊肉是一種溫補類的肉食，也是許多人餐桌上最為常見的一道食材，可做菜、煮湯或熬粥都是十分不錯的選擇，但是并不是所有的人都可以吃羊肉的。因為要說哪些食物是發物的話，羊肉就是其中之一。羊肉屬于發熱、發滯氣之物，對于感冒初期者的人來說，就非常不適合吃羊肉，否則會導致病情遷延不愈或加重病情。

5、荔枝肉肥、果肉清甜，含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。荔枝作為南國四大果品之一，雖然好吃，但不耐儲藏，且性熱吃多了會上火，不僅是高糖分的水果“發物”，還是熱性比較大的發熱性發物。一般吃多了荔枝就會容易導致我們口腔潰瘍，甚至會誘發一些腸胃出血問題的發生。

6、發物的食物有哪些？韭菜味道有一些辛辣，為刺激性食物，屬于發物。平時我們可以吃一些韭菜做成的菜肴，可促進腸道的蠕動，起到清熱、利濕、解毒的作用，因有“壯陽草”之稱，也適合男性食用。但對于本身有過敏性疾病或者是有過敏性體質的人群，吃了韭菜之后，有可能會導致身上的過敏癥狀加重，從而導致瘙癢癥狀迅速出現，因此這類人群應該禁食韭菜。

7、糯米又叫江米，適合制作成各種黏性小吃，有補虛、補血、健脾暖胃作用，是一種溫和的滋補品。但要說到忌口的發物有哪些？相對于某一種疾病來說的，糯米其實也算是發物。對于身體困倦、胃口差、大便黏膩等體內濕熱有痰的人來說，要少吃糯米這種發痰濕之物，而且糯米對于糖尿病、黃疸等患者來說，應禁止食用，否則容易引起病情加重。

8、生病不能吃的發物有哪些？相信不少人都知道，芒果也是屬于一種發物。芒果作為著名的熱帶水果，肉質細膩、口感滑糯，很多人都喜歡吃，但是對于有些人來說，就沒有這個口福了。對于有過敏體質的人或有皮膚病的人，就需要禁食芒果這種發物了，不然很容易過敏，加重皮膚問題。

9、大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜含有大蒜素，它的殺菌能力應該是青霉素的1/10，因此很多人喜歡吃生大蒜來增味或者殺菌。其實大蒜屬于辛辣刺激性食物的一種，為生熱發物，因此對于有過敏性疾病的人群建議不要吃大蒜，否則會加重身體的過敏癥狀；正常人群也不要過量食用，不然可能會導致咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干燥等現象。

10、鵝肉大家都不陌生，是生活中常見的一種禽畜肉類。要說生病不能吃什么發物，鵝肉就是生病時不能吃的一種發物。例如當患有白癜風時，就不適合吃鵝肉，雖然這種病沒有瘙癢感，但是如果過多地食用發物后，就可能產生瘙癢的感覺。同時鵝肉中的特異性蛋白往往成為過敏源，可能導致手術后的創口感染。

11、研究聲明：生病不能吃的10大發物排行榜中榜，cnpp小編主要依據各大醫藥網站（39健康網/好大夫在線/99健康網等）查詢結果以及與榜單主題的契合度，并綜合參考互聯網相關排行榜進行總結。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。

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