十大抗衰老植物藥材（吃什么抗衰老效果最好能延緩衰老的中藥盤點）

大家好，小源來為大家解答以上問題。十大抗衰老植物藥材，吃什么抗衰老效果最好能延緩衰老的中藥盤點很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、三七(活血化瘀/清潔血液/疏通血管)

2、人參(擴張皮膚毛細血管/增強皮膚彈性)

3、何首烏(促進神經細胞生長/抗氧化)

4、靈芝(延緩細胞衰老)

5、固陽黃芪(抗氧化/減少心血管疾病)

6、鐵皮石斛(黏液質滋養肌膚)

7、螺旋藻(造血凈血/減少脂質過氧化物生成)

8、刺五加(添精補髓/補腎安神)

9、枸杞子(促進造血功能/補血益精)

10、紅景天(益氣活血/延緩細胞衰老)

本文到此結束，希望對大家有所幫助。