女性排卵期是怎樣算的（女性排卵期怎么算）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。女性排卵期是怎樣算的，女性排卵期怎么算很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 排卵計算方法1:推送算法

2、 通常，女性在下次月經期前約2周(12-16天)排卵。所以可以根據你之前月經周期的規律來推算。但由于環境、疾病、心情、藥物的影響，排卵期也會發生變化，所以要根據實際情況計算排卵日。排卵計算方法2:月經日期計算方法

3、 認為每次排卵應該在月經前14天左右，所以排卵前5天-排卵后5天稱為“排卵日”。不過這種方法不太靠譜，因為大部分女性月經都不規律。與前兩種方法相比，它們更可靠，但有一些麻煩。這里給大家介紹一個簡單可靠的計算方法，希望能幫到你。計算公式為：

4、 排卵第一天=最短月經周期減18天。

5、 排卵最后一天=最長月經周期減11天。

6、 在使用這個公式之前，要求我連續觀察記錄我的月經周期8次，得出我月經周期的最長和最短天數。代入上述公式得到的數字分別表示女性“排卵期”的開始和結束時間。

7、 (月經周期是從這次月經來潮的第一天開始計算到下次月經來潮的第一天。)例如，育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天，最短為28天。替換公式為：

8、 排卵第一天=28天-18天=10天

9、 排卵最后一天=30天-11天=19天。

10、 也就是這個女人的“排卵期”從這個月經周期的第10天開始，到這個月經周期的第19天結束。

11、 如果你觀察到你的月經是有規律的：28天一次，那么你就可以把你月經周期的最長和最短天數設為28天。代入公式，可以算出你的“排卵期”為這次月經來潮的第10-17天。

12、 這種計算方法是根據這次月經來潮的第一天，向后計算天數，而不是下一次月經來潮，所以不容易出錯。搞清楚“排卵期”后，如果想懷孕，可以從連續幾個月的“排卵期”第一天開始，隔天做愛，懷孕的可能性很大。如果不想懷孕，就得錯過“排卵期”才能做愛。排卵計算方法三：超聲波檢查。

13、 目前國內各大醫院都是通過經陰道b超觀察卵巢大小，確定卵泡大小，估計排卵期是什么時候。一般卵泡在2-3mm左右，臨近排卵日會逐漸增大。排卵日前兩天可達18mm，排卵日增大到20mm以上。如果觀察日恰好是排卵日，有時甚至可以在超聲上看到卵泡破裂。

14、 所以經陰道b超檢測排卵是最直接最準確的方法。首先可以用月經周期法預測一個大概的排卵日期，在接近排卵日期的一天進行卵泡測量，觀察卵泡的大小，尋求醫生的指導。

15、 如果卵泡是新形成的或仍然很小，可以每2天做一次超聲檢查，監測卵泡增大率。當卵泡接近成熟時，大概是16mm，可以每天檢查，甚至一天兩次，直到卵泡成熟。

16、 卵泡破裂排出了她的卵子后，超聲可以發現盆腔內有少量的堆積，證明排卵成功。如果能配合基礎的體溫計，分泌物粘度測試，中期疼痛法，基本可以非常準確的確定排卵日期，這樣你的受孕率會大大提高。排卵期計算方法四：排卵期測試“口紅”。

17、 因其外形酷似口紅而得名，實際上是一個微型顯微鏡和一組光敏光源，用于觀察女性唾液中雌激素晶體的圖像。女性的雌激素晶體會在安全期、排卵期、排卵期產生三種不同的圖像。他們生理周期中的安全期、排卵期、排卵期都可以通過觀察來確認。

18、 排卵計算方法五：阿基諾法

19、 阿基諾的方法也叫數學公式法，即從月經周期的最后一天(即月經周期的第一天)往前推14到15天

20、 雖然月經周期的長短因人而異，但即使是同一個人，大部分人的黃體期壽命也是14天，是恒定的。月經周期的變化是由不同的卵泡期引起的。所以我們可以簡單的用數學公式預測排卵日期。排卵計算方法6:宮頸粘液法

21、 宮頸粘液出現在整個月經周期，它有微妙的周期性變化。我們知道，宮頸的子宮內膜腺細胞可以分泌粘液，粘液的分泌量及其理化性質有明顯的周期性變化。

22、 月經剛過，粘液分泌逐漸增多，逐漸變得稀薄透明，類似蛋清，排卵前達到高峰。也可以說粘液量最多的那一天排卵的概率最高。

23、 此時將手指伸入陰道，蘸取一些宮頸流出的粘液，可拉成細絲，最長10厘米。排卵后，在黃體酮的作用下，粘液分泌明顯減少，粘稠渾濁，延展性差，拉絲時易斷。了解粘液的變化規律。如果每天晚上觀察記錄黏液狀態，就很容易找到自己的排卵日。排卵計算方法7:中間疼痛法

24、 有些人在兩次月經期中間有下腹疼痛的感覺，剛好相當于排卵前的時間，稱為中間疼痛或排卵。有專家調查，97%的中間痛是在排卵前感覺到的。所以，如果出現中間痛，可以考慮24小時內排卵。對于某些人來說，這種方法可能是最簡單易行的方法。缺點是少部分人沒有中間痛，不能用這種方法。排卵計算方法8:基礎體溫法

25、 所謂基礎體溫，是指早上醒來，身體安靜，心情平靜時的體溫。在月經周期中，基礎體溫周期性變化。月經和卵泡期后，基礎體溫較低。排卵后，卵巢內形成黃體。產生的黃體酮作用于下丘腦體溫調節中樞，使體溫上升0.3-0.5，直到月經前1-2天或月經第一天，體溫又下降到原來的水平。

26、 因為一個人的體溫會受到

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