阿膠的功效與作用有哪些（阿膠的功效與作用禁忌）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。阿膠的功效與作用有哪些，阿膠的功效與作用禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 阿膠有補血的功效。吃阿膠能有效改善缺鐵性貧血、便血、月經大量出血等出血癥狀，對預防妊娠有很好的效果。

2、 阿膠有滋陰補血的功效。吃阿膠可以加強人體內的鈣營養，保護神經，改善睡眠。

3、 有阿膠美容養顏的功效。吃阿膠可以滋潤皮膚，尤其是女性吃了阿膠，面色變得紅潤。

4、 阿膠雖然是滋補品，但是對于容易上火體熱的人來說，吃阿膠會引起燥熱。這樣的人最好不要吃阿膠。

5、 一般來說，體質較弱的人吃阿膠后容易消化不良，不宜吃阿膠。

6、 有肺虛癥狀的人不宜吃阿膠。還有脾胃不好的人，也最好少吃或不吃含阿膠的食物。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。