什么季節喝普洱茶好?請教茶師傅（什么季節喝普洱茶好）

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1、 春天喝普洱茶可以起到保健的作用。春天人體在自我表達的時候，選擇有一定自然發酵度的普洱茶或者生熟的普洱茶，讓茶溫潤活躍，體內寒氣停滯一冬。春天喝普洱茶，有利于把寒氣輻射到體外，促進陽氣生長，振奮人的精神，消除春困，增強人的抗病能力。

2、 夏天喝普洱茶有利于祛暑，暑熱蒸人。此時宜喝生茶，生茶味微苦，茶性寒涼。具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心、提神等功效。

3、 普洱茶有兩種：生茶和熟茶。生茶和熟茶都適合夏天飲用。但對于腸胃不好、身體虛弱、胃寒或有胃病史的人來說，要注意少喝刺激性的生普洱茶，盡量選擇溫和的熟普洱茶或老生普洱茶。

4、 秋天喝普洱茶可以降燥，秋天天氣干燥，經常會讓人口渴。宜喝發酵度半熟的普洱茶，或將生茶與熟茶混合，取二者之效。這種茶喝起來適中，介于生茶和熟茶之間，不冷不熱，能生津降燥，非常適合秋季氣候。

5、 冬季保健重在御寒保暖，提高抗病能力。此時宜飲熟茶，色澤棕紅，溫潤飽滿，滋味甘甜。善藏陽，生熱暖腹，能加強身體的補虛，加奶加糖調香不變，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。

6、 普洱茶性溫養胃，特別適合冬天喝。由于冬季天氣寒冷，有時不適當的運動和饑餓會產生相反的效果。普洱茶減肥法可以稱得上是比較適合冬季減肥的方法，而且比較快。

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