鋅硒寶片的功效與作用（鋅硒寶）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。鋅硒寶片的功效與作用，鋅硒寶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 從字面上看，它含有鋅和硒，并補充鋅和硒。補鋅補硒有什么作用？

2、 鋅的作用

3、 鋅在男性睪丸中含量豐富，參與精子產生、成熟和獲能的全過程。男性一旦缺鋅，會導致精子數量減少，精子活力下降，精液液化不良，最終導致男性不育。缺鋅還會導致青少年沒有第二性征，不能有正常的生殖發育。

4、 硒的作用

5、 男性硒的25%-40%集中在生殖系統，硒能增強精子活力和性功能。所以人們稱硒為男性體內的黃金。

6、 因此，鋅和硒在男性生殖中起著極其重要的作用。因此，正在懷孕的男性應該注意補充鋅和硒。可以多吃核桃、牡蠣、瘦肉之類的，含鋅量比較高。

7、 如何選擇

8、 建議選擇專門為男性設計的補鋅補硒產品。這樣補的效果才能更好。其次，是否有“警察機動部隊”的標識，在保健食品領域，藍帽子就是通行證，象征著其品質過硬，質量有保障，可以放心服用。重點是吸收率高，對身體沒有副作用的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。