圣女果的功效與作用是什么（圣女果的功效與作用）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。圣女果的功效與作用是什么，圣女果的功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 吃圣女果有很多好處。圣女果也被稱為小番茄。因為外形與番茄相似，只是小了一點，所以得名。可以吃圣女果美容養顏。圣女果含有大量的番茄紅素等元素，有助于保持人體的皮膚外觀。

2、 多吃櫻桃番茄有助于促進生長發育。圣女果含有大量的谷胱甘肽等營養物質，對人體的生長發育非常有幫助。

3、 多吃圣女果可以清熱解毒。如果你有中暑的癥狀，并且口干舌燥，吃一點圣女果會緩解你的中暑癥狀。

4、 吃圣女果可以生津止渴。夏天天氣炎熱，吃圣女果可以增強人的食欲，幫助消化功能。

5、 吃圣女果有防曬的作用。圣女果含有大量的番茄紅素，能有效阻擋紫外線，對護膚很有幫助。

6、 多吃櫻桃番茄可以保護我們的肝臟。圣女果含有大量的維生素PP，可以保護皮膚，增強肝功能。

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