乳腺增生的食療方法和食譜（乳腺增生的食療方法）

大家好，精選小編來為大家解答以上問題。乳腺增生的食療方法和食譜，乳腺增生的食療方法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 1.白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用2克精鹽調勻。將100g海蜇皮切成絲，用冷水沖洗干凈，用冷水沖洗干凈，擠出，在碗中與蘿卜絲拌勻。

2、 炒鍋用50毫升植物油加熱，放入3克蔥花，炒香，趁熱倒入碗中，加入5克白糖和10毫升香油，拌勻。隨餐供應。

3、 2、帶魚2-3尺許，豆腐1塊，煮湯食療。配料按常規添加，可以加一點醋。

4、 3、鮮百合、醋各適量，共搗碎外敷患處，每日2次。

5、 4、將馬蘭頭少許鹽、醋共搗碎敷于患處，每日2次。同時，飲用新鮮的馬蘭頭汁，或用馬蘭頭汁、水、甜酒煮沸后溫服，每日兩次。

6、 5.將金桔餅50克洗凈，瀝干水分，切碎，放入砂鍋中，加水適量，中火煎15分鐘。早晚服用，邊喝湯劑邊嚼金橘餅。

7、 6.將金桔葉(干品)30g洗凈，晾干，切碎，放入砂鍋中，用水浸泡片刻，煎煮15min，用干凈紗布過濾，取汁放入容器中。可以代茶。或者作為飲料，早晚服用。

8、 7.將新鮮洋蔥洗凈搗碎，加少量涼開水榨汁，用紗布吸干洋蔥汁，敷在乳房上。用熱毛巾敷，勤換。

9、 8.鹿茸片30克，糯米150克。將鹿茸片用紗布包好，粳米加適量水，文火煎制成粥。取出鹿角片，加糖調味，吃粥。以上用量為1天，2-3次后，服用1周。

10、 9、豬蹄1只，黃花菜50克。豬蹄洗凈，加水與黃花菜同燉，至豬熟，加少許鹽調味。喝湯，吃蹄子和黃花菜，隨便吃，不考慮次數。一周為一個療程。

11、 10.黑木耳、黑木耳各20克，青皮10克，鮮馬齒莧30克，通草3克。首先，將中藥煎煮，得到湯劑。銀耳、黑木耳先用水浸泡，然后與藥汁一起放入鍋中，用武火煨，煨2 ~ 3小時(如果液體少，可加適量水)至兩耳熟，汁濃。加入少量紅糖，攪拌均勻。

12、 對于乳腺增生的女性，可以試試上面提到的食療方法。這些食療偏方不僅可以治療乳腺增生，而且副作用小，不會傷害身體。同時也可以使用李忠禹乳腺貼，積極預防乳腺增生。

13、 當女性出現這種水象增生的時候，就要多注意自己的一些飲食習慣了。他們應該多吃豆類和一些蛋白質食物，這樣他們的乳房才能更健康。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。