民間抗衰老最好的秘方（女人抗衰老的秘方）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。民間抗衰老最好的秘方，女人抗衰老的秘方這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、抗衰老秘方　　永葆青春容顏是每個女人夢想，抗衰老可謂是女人一生的事業。

2、盡管人總是不能抵抗時間的流逝，每個人都要面對衰老的挑戰。

3、如果能在日常生活中，輕輕松松的抗衰那豈不是很美妙的事情？一些號稱骨灰級抗衰老偏方，或許可以參考借鑒。

4、　　抗衰老偏方：　　第一方：每天一碗養顏粥。

5、　　原料：綠豆50克＋扁豆50克＋蓮子50克＋薏米50克＋大棗30克＋枸杞10克　　制作方法：我們的抗衰老養顏粥可不是用普通的水熬制成的哦，我們需要用一種特質的“仙水”， 這種特制“仙水”就是黃芪水。

6、用250克黃芪加入適量的水小火煮15分鐘，將水潷出，再加入適量的水，再煮15分鐘，將水潷出。

7、用這兩次的黃芪藥水去熬粥即可。

8、以上原料加入特制的“仙水”熬成粥即可，但是枸杞一定要最后粥快熬好前再放，以免藥性丟失。

9、　　第二方：學嬰兒式簡單舌頭操。

10、　　操練方法如下：　　1.每天早晨洗臉后對著鏡子，舌頭伸出與縮進，各做10次，然后舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。

11、　　2.坐在椅子上，雙手十指張開，放在膝蓋上，上半身稍微前傾。

12、首先，由鼻孔吸氣，接著嘴巴大大地張開，舌頭伸出并且呼氣，同時睜大雙眼，平視前方，反復操練3至5次。

13、　　3.嘴巴張開，舌頭伸出并縮進，同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處，上下搓擦30次。

14、接著在舌頭伸出與縮進時，用左手三指的指尖，在右下邊至咽喉處，上下搓擦30次。

15、　　4.對著鏡子，嘴巴張開，舌頭輕輕地伸出，停留2至3秒鐘，反復操練5次。

16、然后頭部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地張開，伸出舌頭，停留2至3秒鐘，反復操練5次。

17、　　第三方：睡前酒一杯。

18、　　對酒精的承受力和反應，有個體差異，某些人只需喝一點便可以鎮定神經；但有些人卻喝很多才有反應。

19、而且不同的飲酒量，對睡眠的影響是不一樣的，飲超過鎮定量后，對神經會有興奮作用。

20、　　需要記住的是，少量是關鍵--如果是酒精帶來的頭暈帶你入睡，不僅睡眠質量大受影響，更要小心酒醒之后更難受的夜半失眠。

21、　　而實際上，我們都知道衰老是一種自然的現象，跟我們身體機能的退化是有關系的。

22、所以，想要抗衰老應該采取科學的方式，而不是盲目輕信這種抗衰老偏方。

23、即為偏方，就是安全可靠性都是有待考證的，怎么能作為主導呢？　　抗衰老，專家普遍推崇的是之源玫瑰經由軟膠囊。

24、之源玫瑰經由軟膠囊，它對女性身心健康起到不可代替的作用，對于舒緩更年期癥狀也特別適合，亦可以平衡月經周期。

25、在情緒上，之源玫瑰經由軟膠囊有保養心靈的作用，抗憂郁，控制憤怒激動情緒，對肌膚療效來說，有促進肌膚細胞及骨膠原生長的效果，有補充成熟及干性肌膚缺水的作用，可以預防肌膚老化，同時具有維持肌膚彈性，美白肌膚的特效。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。