什么是豐乳（女人豐乳）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。什么是豐乳，女人豐乳這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、四十歲女性豐乳絕招一：3分鐘豐乳操　　首要挑選一個力氣不那么強的拉力器，后坐在一張固定的椅子上，接著把手漸漸拉向身體兩邊，再漸漸操控拉力器，把雙手回歸至前胸，如此重復15次，期間留意體會雙乳挺立、乳溝被揉捏的感受。

2、　　四十歲女性豐乳絕招二：十分鐘美乳霜按摩　　首先美乳霜用指肚均勻地涂抹在胸部，先從胸部下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨方位，再從胸部基地方位打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨方位，最終在胸部周圍，以畫小圓辦法做螺旋按摩，留意每個動作重復8-10次。

3、　　四十歲女性豐乳絕招三：穴道按摩　　按摩穴道不僅能影響腺體和內分泌，推進胸部發育，一起還能給乳腺輸送養分，然后到達豐乳的成效。

4、其辦法是洗澡時別離按摩兩乳中心的檀中穴、肩胛骨中心凹陷處的天宗穴以及小指指甲下方外側的少澤穴即可。

5、　　四十歲女性豐乳絕招四：游水　　因為水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到訓練，并且胸肌也會變分外興旺，若胸部在日光的溫文影響下，還會變得更豐滿和俊美，因而盡量多挑選野外游水。

6、　　四十歲女性豐乳絕招五：中藥豐乳食譜　　加味黑豆雞　　資料：烏骨雞/母雞半只、姜3片、黨參3錢、炙甘草1錢半、當歸2錢、川芎1錢、白芍3錢、黃耆3錢、菟絲子3錢、黃精5錢、通草5分、黑豆5錢、麻油少許　　做法：將悉數藥材放入紗布袋中，留意紅棗除外，然后把已燙除血水的雞、姜片及藥袋悉數放入鍋中，加適當水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時，取出藥袋，最終加鹽調味即可。

7、　　成效：溫補氣血、滋陰涼潤、推進胸部發育。

8、　　2、山藥紫米湯圓　　資料：新鮮山藥半斤、紅豆1杯、桔梗1錢半、紫糯米1杯、淫羊藿1錢、適當小湯圓及冰糖　　做法：將山藥剝皮洗凈，切成丁塊備用，后加水浸泡約1小時，把桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾，后轉為小火，待煮熟后參加山藥再煮約5分鐘，最終參加冰糖及煮熟的湯圓即可。

9、　　成效：補肺益氣、補血通乳、健脾補腎。

10、假體豐胸這種四十歲豐胸的方法采用腋下切口的方式，將假體植入天然胸部腔隙內，現在的假體豐胸材料已經具備了良好的生物相容性，不論是質地、手感還是外形都足以以假亂真。

11、但是假體豐胸，并不是簡單地植入假體讓乳房變大就可以了，還要綜合考慮乳房和身材的比例相協調性，所以一定要選擇有豐富經驗和極高審美觀的豐胸專家來進行手術，既能保證乳房自然真實、手感柔軟，又能夠保證手術的安全性。

12、豐胸是要堅持才有效果，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，木瓜，牛奶，豬蹄，黃豆，豆漿，豬尾燉山藥，木瓜燉牛奶這種食物都應該多吃，現在葛根和木瓜搭配的亦舒t木瓜葛根茶對豐胸效果也很好，多按摩胸部穴位，雙手放在乳房外側，雙手虎口向上壓。

13、雙手從內到外，用虎口托著乳房。

14、雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然后松手。

15、重復練習這個動作15-25次，結合起來會更有效果的。

16、其一，食物豐胸，即通過調整飲食規律，借用蔬菜里面的營養物質幫助豐胸；其二，運動豐胸，即通過日常運動刺激胸部發育；其三，根本豐胸，即口服波立挺營養素，能從根本促進胸部二次發育，達到豐胸的目的。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。