保養卵巢保健品（卵巢保健品）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。保養卵巢保健品，卵巢保健品這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、市面上卵巢保養的保健品大致可分為精油+按摩手法、外用凝膠藥及口服藥物三類：。

2、其中精油按摩無任何科學性可言，而藥栓和口服藥都屬于外源性雌激素，易損害女性健康。

3、對癥選擇合適的保健品，才會發生積極有效的作用。

4、如果有月經不來、月經紊亂或是提前絕經、不孕不育、下身水腫、易出汗、情緒易波動、排卵異常等癥狀，就表明你的卵巢功能不正常，遇到這種情況的女性，保養的重點是恢復卵巢正常功能，金巢寶這時候是您不二的選擇。

5、如果是更年期引發的卵巢早衰，那么解決的辦法就是延緩更年期，這時候的女性，一方面更年期癥狀比較明顯，性生活質量下降，皮膚老化的速度也非常快。

6、所以，就要選擇既含大豆異黃酮緩解更年期癥狀，又含淫羊藿改善性冷淡效果的幾種成分，推薦產品：朵康膠囊。

7、最后提醒各位女性朋友，卵巢的早衰是日久天長積累的后果，在選擇合適保健品的同時，提醒您，提前預防卵巢早衰，才是卵巢保養的關鍵。

8、您好，保養卵巢可以不用吃保健品，食補+運動+心情愉悅就可以了。

9、　　卵巢在中醫里屬于腎的范疇，所以能激活卵巢的多是補益肝腎的食物。

10、比如說卵巢早衰，可以多吃點滋陰補腎的食物比如枸杞子、山藥、桑葚、黑芝麻、黑木耳、銀耳、鴨子等等，平時多吃些此類食物可以預防，但如果真出現了疾病，那么光靠食補是不行的了，需要服藥治療的，比如激素藥、中成藥坤泰膠囊等等。

11、補益肝腎的食物有很多狠多，一般來說黑色補腎、綠色補肝，咸味入腎，酸味入肝。

12、　　經常運動，可以增強身體抵抗力，有利于卵巢健康。

13、　　長期心情壓抑是卵巢疾病的元兇之一，所以需要保持心情愉悅！。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。