橄欖油的用途可以做什么（橄欖油的用途）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。橄欖油的用途可以做什么，橄欖油的用途這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、烹飪：經常食用橄欖油，能增強皮膚彈性，收到潤膚美容的效果。

2、2、養護肌膚：洗完臉之后，可以用橄欖油加上鹽輕輕按摩臉部，這樣能起到滋潤肌膚的效果，之后用熱毛巾敷臉，可以讓毛孔完全打開。

3、3、去頭皮角質：橄欖油與紅糖混合涂抹在頭皮上，可以幫頭皮去角質。

4、4、卸妝：在卸一些眼部和敏感部位的時候，用化妝棉沾上橄欖油，之后輕輕擦拭肌膚，能起到卸妝效果。

5、5、保護唇部：橄欖油能代替唇彩，將橄欖油涂抹在唇上，能防止唇部脫皮干裂。

6、橄欖油炒菜注意事項用橄欖油炒菜要注意，精煉橄欖油比較適合用來炒菜，一般食用橄欖油可以分為精煉橄欖油以及初榨橄欖油，沒有成熟的橄欖制作出來的就是初榨橄欖油，里面含有葉綠素，這是一種促進氧化的光敏物質，并不適合長時間加熱以及高溫，用來做涼拌菜比較適合。

7、而精煉橄欖油是通過精煉制作而成的，里面所含有的營養成分并沒有初榨橄欖油那么高，但是可以進行高溫烹調的，用精煉橄欖油來炒菜會更加適合。

8、以上內容參考??百度百科-橄欖油。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。