膽固醇高的原因和危害（膽固醇高的原因）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。膽固醇高的原因和危害，膽固醇高的原因這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、膽固醇高容易生病，膽固醇高的原因有很多，但最主要的原因還是肥胖和飲食不當，肥胖指的就是腰圍和體重偏重的人，其實大部分肥胖的人膽固醇都是比較高的，飲食不當也是引起膽固醇高的主要原因，經常吃高膽固醇的食物就容易造成膽固醇高，比如動物的內臟，像肝臟、心臟之類的，其實膽固醇高最終的原因還得歸結于飲食不當，因為肥胖多半都是因為飲食不當造成的，跟遺傳也有一定的關系，但主要原因還是飲食不當。

2、除此之外還有兩種人也是容易出現膽固醇高的情況，第一種是肝臟有問題的人，比如肝炎和感應患者的膽固醇通常都是比較高的，因為他們血液中的總膽固醇量會由于疾病的原因隨之降低，這會對膽固醇的醇化產生一定的障礙，進而造成高膽固醇，第二種就是阻塞型黃疸，因為患有這種的疾病的人膽汁無法正常分泌，膽汁無法正常分泌就會影響膽固醇偏高，這類患者嚴重還會伴有心腦血管疾病，例如心絞痛、心肌梗死、心肌缺血等等。

3、還有就是經常吸煙的人也可能會導致膽固醇高，我們一直以為吸煙只有對肺不好，但其實并不是這樣，吸煙損害的不僅只有肺，還有我們的血管壁，大量吸煙會使血管壁的脂肪累積，還有就是有的糖尿病人也會有膽固醇高的情況，所以說引起膽固醇高的原因還是很多的，但關鍵還是肥胖和飲食不當。

4、所以說為了防止膽固醇高，我們要規律我們的生活，健康飲食，并且要適當的進行運動，因為不僅膽固醇高很容易生病，肥胖也是很容易生病的，所以說減肥不僅僅只是為了美，還為了我們的身體健康。

5、膽固醇高是什么原因身體的膽固醇水平不僅與飲食有關，還決定于自身膽固醇的合成與代謝能力.實際上，我們自身合成的膽固醇足以滿足身體的需要，不必要再攝取膽固醇。

6、一般使用芝元欣脈舒軟膠囊就能輕松解決膽固醇高的問題。

7、芝元欣脈舒軟膠囊，獨具動脈活力素，可充分發揮“凈化血液、年輕血管、激活心腦”的三階梯生態療法。

8、它對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用，減緩并防止老年癡呆癥的發生。

9、此外，芝元欣脈舒軟膠囊還是世界首個“血管年輕態”生物制劑，克服了抗凝類、擴管類、溶栓類等傳統藥物的種種弊端，無任何毒副作用與不良反應。

10、 影響血膽固醇的主要因素有：　　遺傳因素　　人體基因對血膽固醇水平的影響取決于膽固醇合成和清除的速度。

11、每500個人中大約有一個患家族性高膽固醇血癥，常常過早地發生冠心病。

12、即使你沒有特異的高膽固醇的基因，基因對你的膽固醇水平仍起作用。

13、　　2、膳食因素　　膳食中影響血膽固醇的因素包括飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸，膽固醇和總熱量，其中最主要的是飽和脂肪酸和膽固醇.　　3、體重　　超重或肥胖均會增加低密度脂蛋白膽固醇的濃度，減少體重可減少低密度脂蛋白膽固醇的濃度，同時也可減少甘油三酯的濃度，提高高密度脂蛋白膽固醇.　　4、體力活動　　經常的體力活動可降低低密度脂蛋白膽固醇的濃度，升高高密度脂蛋白膽固醇的水平.　　5、年齡和性別　　血總膽固醇的水平隨年齡的增長而增加，婦女在絕經前，總膽固醇的水平通常低于同年齡的男性，絕經后低密度脂蛋白膽固醇逐漸增加，高密度脂蛋白膽固醇降低.婦女在50歲以后，總膽固醇水平高于男性.　　 6、酒　　酒的攝入可增加高密度脂蛋白膽固醇，但是不降低低密度脂蛋白膽固醇.過度飲酒可損害肝臟和心肌，導致高血壓，并升高甘油三酯的水平.由于以上原因，飲酒不被推薦為預防心臟病的措施.　　7、精神壓力　　許多研究都證明長時間的精神壓力可引起血膽固醇的升高，另一方面，有些人往往吃許多高脂肪食物來對付壓力，這也是血膽固醇升高的重要因素.很高興為您解答。

14、人體大約有80%的膽固醇來源于肝臟等組織的合成，稱為內源性膽固醇；有20%來源于食物攝入，稱為外源性膽固醇。

15、飲食習慣如喜食油膩食物、偏愛肉食、經常食用高膽固醇食物等會導致外源性膽固醇的升高，但是最主要的原因是體內脂質代謝異常。

16、脂質代謝異常是指脂類物質在體內合成、分解、消化、吸收、轉運發生異常，發生異常的主要原因包括：糖尿病、腎病、肝病、胰腺疾病等原發疾病；高膽固醇、高飽和脂肪酸和高熱量飲食等不良的飲食習慣；缺乏鍛煉；超重或肥胖；遺傳因素；腦力勞動、精神緊張等。

17、膽固醇偏高怎么辦？1. 去除病因和誘因，如調整飲食結構，減少高膽固醇、高飽和脂肪酸和高熱量食物的攝入，多吃清淡食物；堅持適當的運動；超重或肥胖者要減輕體重等。

18、如果生活方式干預對膽固醇的降低作用不明顯，需要啟動藥物治療，臨床上常用他汀類藥物，如瑞旨，來降低膽固醇，用藥需謹遵醫囑。

19、2. 積極治療引起脂質代謝異常的原發病，如糖尿病、腎病、肝病、胰腺疾病等。

20、3. 治療脂質代謝異常引起的繼發性疾病，如脂肪肝、冠心病、腦卒中等，對癥治療。

21、第一，超重、超胖、有高血壓、心血管疾病等人膽固醇偏高，特別的肥胖人群體內甘油三酯比較高；第二，日常生活中愛吃油膩食物的人往往膽固醇比一般人高許多；第三，肝病的患者由于肝細胞受損，膽固醇的酯化發生障礙，也會造成血中總膽固醇的升高。

22、膽固醇高的原因有多種，多數情況下是因為飲食不當所引起的，平時飲食就偏向愛好于一些膽固醇高的食物，比如一些油炸類、海鮮類等。

23、還有就是平時不鍛煉，脂肪得不到有效的吸收消耗，堆積在肝臟中。

24、除此之外就是疾病類引發的膽固醇高了，這種不太常見。

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