元認知策略包括什么（元認知策略包括哪些）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。元認知策略包括什么，元認知策略包括哪些這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、元認知策略大致可分以下三種：計劃策略、監控策略和調節策略。

2、計劃策略計劃策略是根據認知活動的特定目標，在一項活動之前制定計劃，預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法，并預計其有效性，包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。

3、2、監控策略監控策略是在認知活動進行的過程中，根據認知目標及時評價、反饋認知活動的結果與不足，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種任職行動、策略的效果，包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。

4、3、調節策略調節策略是根據對認知活動結果的檢查，如發現問題，則采取相應的補救措施；或者根據對認知策略的效果的檢查，及時修正、調整認知策略。

5、擴展資料：元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。

6、元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。

7、元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。

8、元認知策略控制著信息的流程，監控和指導認知過程的進行，包括計劃策略、監控策略（注意策略）和調節策略。

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