腎炎吃什么好 女性（腎炎吃什么好）

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1、南瓜含有豐富的維生素，能有效治療糖尿病、高血壓、肝臟和腎臟等病變，可增強肝腎細胞的再生功能。

2、2、西葫蘆。

3、又稱瓢瓜，屬甘寒，入肺、胃、腎經。

4、可利水清熱，止渴除煩，對于治療水腫腹脹、瘡毒有一定功效。

5、　　番薯　　含多量的糖類和維生素，無論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。

6、　　薏苡仁　　能健脾、清熱、利濕，對腎炎患者水濕泛濫、浮腫尿少者，宜煮粥食。

7、　　蠶豆　　性平，味甘，健脾利濕，凡是腎炎水腫之人宜食。

8、《湖南藥物志》稱蠶豆能利尿，并有治水腫：蠶豆100克，冬瓜皮100克，水煎服的記載。

9、《民間常用草藥匯編》亦云：治水脹，利水消腫：蠶豆50~400克。

10、燉黃牛肉服。

11、不可與菠菜同用。

12、　　白扁豆　　適宜急慢性腎炎水腫者服食。

13、《本草匯言》中載：治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。

14、每早午晚各食前，大人用三錢，小兒用一錢，燈心湯調服。

15、白扁豆有健脾利水的效果。

16、　　四季豆　　能清熱、利尿、消腫，腎炎浮腫尿少者宜食。

17、《陸川本草》載：治水腫：白飯豆四兩，蒜米五錢，白糖一兩，水煎服。

18、　　西瓜　　腎炎水腫或高血壓者宜食，西瓜及西瓜皮均有利小便、消水腫、降血壓作用。

19、可用西瓜汁或西瓜皮多量水煎服，或西瓜連皮切碎，水煮濃縮成西瓜膏，開水化服，每次1~2匙，每日2次。

20、　　玉米須　　據現代藥理試驗證實，玉米須確有利尿作用，可增加氯化物排出量，故急性腎炎浮腫之人尤宜服食。

21、據《中華內科》1960年第8期介紹，治療腎病綜合征，每次用干玉米須60克，洗凈煎服，每日早晚兩次。

22、臨床治療12例，治療3個月后，9例水腫完全消退，2例大部消退，最快1例于服用后15天水腫全消，一般于3天即開始有利尿現象，同時尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降。

23、　　葡萄　　腎炎水腫之人宜吃葡萄，葡萄能利小便。

24、《百草鏡》中就曾說：利水甚捷，除遍身浮腫。

25、葡萄又含多量的糖，《陸川本草》認為它滋補強壯，補血，強心利尿。

26、所以，葡萄對急性腎炎之人是有益的果品。

27、　　萵苣　　含豐富的糖類、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質，多吃萵苣能提高血管張力、促進利尿。

28、萵苣所含的鉀鹽，又有利于水和電解質的平衡，有利于排尿，故腎炎患者宜食。

29、　　山藥　　味甘，性平，有良好的補益脾腎的作用。

30、凡慢性腎炎之人宜常食之。

31、腎炎日久，多表現為脾腎氣虛，山藥補脾益腎，故宜常吃多食，頗有裨益。

32、　　冬瓜　　有利水消腫作用，又含有多種維生素，故急性腎炎病人宜食。

33、民間常用冬瓜1個，同赤小豆120克，加水煨爛，飲服。

34、冬瓜的皮也有很好的利水消腫功效。

35、《本草圖經》稱：功用與冬瓜等。

36、《現代實用中藥》對急性腎炎小便不利，全身浮腫者，選用冬瓜皮18克，西瓜皮18克，白茅根18克，玉米須12克，赤小豆150克，一同水煎，1日分3次飲汁，頗有效驗。

37、　　赤小豆　　為利尿食品，有消炎解毒作用，可治各種浮腫病，同樣適宜急性和慢性腎炎水腫者服食。

38、　　豇豆　　能補脾胃，又可補腎。

39、《醫林纂要》稱它能滲水，利小便，升清降濁，適宜腎炎患者食用。

40、　　白茅根　　有清熱利尿作用，藥理實驗證明，白茅根的利尿作用與其所含的鉀鹽有關。

41、山西、貴州、云南、山東、甘　　肅等醫學雜志均有食用白茅根(干品)250克，洗凈切碎，水煎代茶，連飲1~2周或至痊愈。

42、通常在1~5天內小便即顯著增多，隨之水腫逐漸消失，高血壓及尿檢變化亦漸好轉而趨正常。

43、　　荷葉　　能消水氣浮腫，急性腎炎者宜用荷葉煎水代茶，或用《證治要訣》中的辦法：治陽水浮腫：敗荷葉燒存性，研末，每服二錢，米飲調下，日三服。

44、　　黃芪　　急性和慢性腎炎均宜服用生黃芪，因生黃芪有利水消腫之功。

45、據現代藥理實驗報道，口服黃芪煎劑，確有利尿及鈉排出量增加作用。

46、據1964年中國生理科學會以及上海中醫學院介紹，黃芪對實驗性腎炎，尿蛋白定量顯著低于對照組，能降低尿蛋白的排泄　　四季豆　　能清熱、利尿、消腫，腎炎浮腫尿少者宜食。

47、《陸川本草》載：治水腫：白飯豆四兩，蒜米五錢，白糖一兩，水煎服。

48、　　西瓜　　腎炎水腫或高血壓者宜食，西瓜及西瓜皮均有利小便、消水腫、降血壓作用。

49、可用西瓜汁或西瓜皮多量水煎服，或西瓜連皮切碎，水煮濃縮成西瓜膏，開水化服，每次1~2匙，每日2次。

50、　　玉米須　　據現代藥理試驗證實，玉米須確有利尿作用，可增加氯化物排出量，故急性腎炎浮腫之人尤宜服食。

51、據《中華內科》1960年第8期介紹，治療腎病綜合征，每次用干玉米須60克，洗凈煎服，每日早晚兩次。

52、臨床治療12例，治療3個月后，9例水腫完全消退，2例大部消退，最快1例于服用后15天水腫全消，一般于3天即開始有利尿現象，同時尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降。

53、　　葡萄　　腎炎水腫之人宜吃葡萄，葡萄能利小便。

54、《百草鏡》中就曾說：利水甚捷，除遍身浮腫。

55、葡萄又含多量的糖，《陸川本草》認為它滋補強壯，補血，強心利尿。

56、所以，葡萄對急性腎炎之人是有益的果品。

57、　　萵苣　　含豐富的糖類、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質，多吃萵苣能提高血管張力、促進利尿。

58、萵苣所含的鉀鹽，又有利于水和電解質的平衡，有利于排尿，故腎炎患者宜食。

59、　　山藥　　味甘，性平，有良好的補益脾腎的作用。

60、凡慢性腎炎之人宜常食之。

61、腎炎日久，多表現為脾腎氣虛，山藥補脾益腎，故宜常吃多食，頗有裨益。

62、　　冬瓜　　有利水消腫作用，又含有多種維生素，故急性腎炎病人宜食。

63、民間常用冬瓜1個，同赤小豆120克，加水煨爛，飲服。

64、冬瓜的皮也有很好的利水消腫功效。

65、《本草圖經》稱：功用與冬瓜等。

66、《現代實用中藥》對急性腎炎小便不利，全身浮腫者，選用冬瓜皮18克，西瓜皮18克，白茅根18克，玉米須12克，赤小豆150克，一同水煎，1日分3次飲汁，頗有效驗。

67、　　赤小豆　　為利尿食品，有消炎解毒作用，可治各種浮腫病，同樣適宜急性和慢性腎炎水腫者服食。

68、　　豇豆　　能補脾胃，又可補腎。

69、《醫林纂要》稱它能滲水，利小便，升清降濁，適宜腎炎患者食用。

70、　　白茅根　　有清熱利尿作用，藥理實驗證明，白茅根的利尿作用與其所含的鉀鹽有關。

71、山西、貴州、云南、山東、甘　　肅等醫學雜志均有食用白茅根(干品)250克，洗凈切碎，水煎代茶，連飲1~2周或至痊愈。

72、通常在1~5天內小便即顯著增多，隨之水腫逐漸消失，高血壓及尿檢變化亦漸好轉而趨正常。

73、　　荷葉　　能消水氣浮腫，急性腎炎者宜用荷葉煎水代茶，或用《證治要訣》中的辦法：治陽水浮腫：敗荷葉燒存性，研末，每服二錢，米飲調下，日三服。

74、　　黃芪　　急性和慢性腎炎均宜服用生黃芪，因生黃芪有利水消腫之功。

75、據現代藥理實驗報道，口服黃芪煎劑，確有利尿及鈉排出量增加作用。

76、據1964年中國生理科學會以及上海中醫學院介紹，黃芪對實驗性腎炎，尿蛋白定量顯著低于對照組，能降低尿蛋白的排泄腎炎的飲食治療如下：(1) 控制鈉鹽的攝入。

77、嚴重水腫及高血壓時，鈉鹽的量要控制在2克/日以下，甚至給予無鹽飲食，一般以低鹽為宜。

78、(2) 蛋白質的供給。

79、慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來確定蛋白質的攝入量，如果病程長、腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質則不必嚴格限制，但每天不宜超過每公斤體重1克，優質蛋白質要達到50%以上。

80、(3)由于部分病人限制了蛋白質，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動強度而定。

81、休息者，成人每日可供給126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤體重。

82、并要滿足病人活動的需要。

83、腎炎的治療——食物選擇：(1)高血鉀時要忌食含鉀高的食物，要慎重選用蔬菜和水果。

84、慢性腎炎的病人要忌食糖類飲料和刺激性食品。

85、(2)要給予充足的維生素，尤其要補充維生素C，因為長期慢性腎炎的患者可有貧血，補充維生素C能增加鐵的吸收，所以應食用西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心里美蘿卜、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。

86、具體的詳情您可以咨詢下石家莊腎病圖片網的在線醫生(1)限制蛋白質：急性腎小球腎炎發病3天～6天，腎小球濾過率下降，會產生一過性的氮質血癥，因此應限制蛋白質飲食，在限制的范圍內應設法選食優質蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。

87、當病情好轉，尿量增多時，每天尿量>1000毫升，可開始逐漸增加蛋白質量，但每日不得超過0.8克/公斤體重，低蛋白飲食，每日蛋白質應在30克～40克，每公斤體重0.5克以下。

88、待病情穩定2個月～3個月后，才可逐步恢復正常量。

89、(2)低鹽低鈉飲食：有浮腫和高血壓的病人應采用低鹽，無鹽或低鈉膳食。

90、低鹽膳食一般每日用食鹽小于3克或醬油10毫升～15毫升，凡含鹽多的食品均應避免食用，如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋，腌肉、海味、咸面色、掛面等均應避免。

91、無鹽飲食是烹調時不加食鹽和醬油。

92、除上述含鹽較多的食品應避免食用外，可用糖、醋、芝麻醬、蕃茄醬來調味。

93、低鈉膳食是除烹調時不加食鹽和醬油以下，凡含鈉高的食品及蔬菜也應限制，如用發酵粉或堿制作的饅頭、糕點、餅干、掛面等，蔬菜中凡含鈉100毫克/100克以上者均應填用，全日膳食中含鈉最好不超過500毫克。

94、(3)限制高鉀食物：當出現少尿、無尿或血鉀升高時，應限制含鉀豐富的蔬菜及水果、如黃豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、冬筍、春筍、百合、干紅棗、鮮蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、玉蘭片、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、蕃茄、絲瓜、苦瓜等。

95、(4)限制入液量：應根據每天的尿量多少來控制入液量。

96、一般的補充方法是除補充前一日排出尿量以外，再多攝入液體500毫升～1000毫升。

97、如果尿量少或伴有浮腫者，每日攝入的液體量應不超過1000毫升。

98、(5)供給適量熱能和脂肪：急性腎小球腎炎的病人應臥床休息，但熱能不要過高，脂肪的含量不宜多，成人每日約105千焦耳～126千焦耳(25千卡～30千卡)/公斤體重。

99、能量的主要來源為淀粉和脂肪約占總能量的90%以上。

100、應多食用含多不飽和脂肪酸豐富的油脂類，也就是說以植物油為主。

101、(6)供給充足的維生素：由于限制含鉀較多的食物，攝入的蔬菜和水果就要減少，維生素的攝入明顯減少，容易造成維生素缺乏癥，應補充各種維生素制劑，尤其維生素C對抗過敏反應有利，每日不應少于300毫克。

102、腎病綜合癥的病人，每日從尿里丟失大量蛋白，日久必然引起體內的蛋白質缺乏，這時如果不補充蛋白質，就會越來越缺乏。

103、要知道蛋白質是生命的源泉，體內缺乏蛋白質，不但會水腫，而且會百病叢生，危及生命。

104、社會上流傳的腎病病人要戒食肉類、蛋類、無鱗魚類等是不科學的說法。

105、相反，這些病人倒要多吃些蛋白質，特別是含有豐富優質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等。

106、當然也不是無限制地食入蛋白質，長期過度食入蛋白質，不但無益，且會增加腎臟負擔，而導致加重腎損害。

107、腎病綜合癥病人每天進食多少蛋白質為好呢？這要分兩種情況來回答。

108、一種是腎功能正常的腎病綜合征病人，蛋白質的攝入量為每日每公斤體重1克，加上尿中丟失量即可。

109、另一種是有氮質血癥（化驗血尿素氮、肌酐高出正常值）的腎病綜合征病人，要適當地限制蛋白質的攝入，每日食入的蛋白質約40克左右為宜。

110、應選優質蛋白質，首選蛋類和乳類食物，一只雞蛋約6克蛋白質，一碗牛奶（約200毫升）約含6克蛋白質，50克瘦肉約含8克蛋白質，雞肉含蛋白質比瘦肉稍多，而魚類稍少。

111、這樣，可以算出一個腎病綜合征病人每日攝入的蛋白量。

112、這里須指出，人體每日需要一定的熱能才能活命，有氮質血癥的腎病綜合征病人，進食蛋白質少了，就一定要多吃一些碳水化合物（如蔗糖、葡萄糖）去補充，此外應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。

113、對于腎病綜合癥出現水腫的病人，要注意限鹽。

114、限鹽飲食因無味會引起不少病人食欲不振，影響了蛋白質和熱量的攝入。

115、長時間限鹽飲食，更使病人不易接受。

116、我們認為，充足的蛋白和熱量攝入較之限鹽更重要，且目前已有強有力的利尿劑，能有效地排鈉。

117、因此，限鹽飲食應以病人能夠耐受、不影響其食欲為度，攝入量一般每日小于3克飲食有節不可貪涼夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應嚴格執行飲食規則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。

118、如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。

119、一些患腎病綜合癥的兒童，喜以冰淇淋或冰鎮飲食解渴。

120、若偶爾為之，多次少量也并非禁忌，若一味地貪涼則對病情無益。

121、因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運，對病情無益。

122、若因貪涼發生急性腸炎則每使病情反復或加重。

123、故腎病綜合癥患者夏季慎用涼冷飲品。

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