手機貼膜對眼睛有哪些傷害（怎么降低這些傷害）

大家好，精選小編來為大家解答以上的問題。手機貼膜對眼睛有哪些傷害，怎么降低這些傷害很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 手機貼膜對眼睛有什么危害？

2、 1.手機貼膜削弱屏幕亮度，加重視覺疲勞。

3、 貼完膜后加在手機屏幕上的一層保護膜，既保護了屏幕，又減弱了屏幕的亮度，給眼睛帶來了更大的負擔。長期使用會造成眼睛疲勞。更有甚者，如果貼膜時手機里混入氣泡，屏幕上顯示的文字或圖案就看不清楚了，要看清楚這些文字就要耗費更多的精力，造成視覺疲勞。

4、 2.手機膜發生光折射，鏡片凸度增大。

5、 因為手機膜很容易折射手機屏幕的光線，長時間盯著看會造成視覺疲勞。尤其是在室外陽光照射下，屏幕光照不足，看不清內容。這樣眼睛的睫狀肌經常處于緊張狀態，晶狀體的凸度增大，眼睛容易因過度調節而疲勞。久而久之，如果凸透鏡未能恢復正常狀態，就會形成或加重近視。

6、 3.手機膜上劃痕太多，加重近視。

7、 當手機貼膜上有很多劃痕時，對眼睛健康的危害更大。這是因為手機膜上的劃痕影響了透光率，降低了清晰度。在這種情況下，為了看清楚手機屏幕上的內容，人們會不自覺地把手機靠近眼睛，長此以往會加重近視。同時，如果眼睛與屏幕距離太近，屏幕產生的輻射會傷害眼睛。

8、 減少貼膜對眼睛傷害的方法

9、 很多手機貼膜包裝上會標注“透光率高達99%”，但實驗證明這個數字是在欺騙消費者。因為透光率最高的光學玻璃透光率在97%左右，手機保護膜基本達到光學玻璃的透光率，達不到“透光率99%”。看到包裝上標注透光率97%以上的手機膜，就不要買了。這個數字是假的。

10、 經常換手機膜。

11、 手機貼膜傷眼的原因之一是長期使用手機貼膜有很多劃痕，影響透光率，造成視覺疲勞。所以，要減少手機貼膜對眼睛的傷害，就要經常更換手機貼膜，以免眼睛因為劃痕太多而疲勞，加重近視。

12、 手機膜有氣泡。重新粘貼。

13、 因為手機貼膜上的氣泡看不清屏幕上顯示的文字或圖案，而且很傷眼睛，所以手機貼膜上有氣泡要重新粘貼，避免視覺疲勞。

14、 不要買夜光膜。

15、 現在市面上流行的夜光手機膜對皮膚傷害很大，因為很多夜光手機膜其實是在普通膜中添加了熒光粉。不透光手機膜一般不含放射性物質，但摻有熒光粉。使用夜光手機貼膜時，通常會靠近人體呼吸道，容易吸入，長期接觸后對皮膚和人體有傷害。

16、 減少使用手機的時間。

17、 世界很美，為什么不出去走走呢！

本文到此結束，希望對大家有所幫助。