螞蟻莊園生活問答：螞蟻莊園拉伸要拉到局部疼痛才有效果

螞蟻莊園拉伸要拉到局部疼痛才有效果？這是螞蟻莊園6月15日領飼料中小課堂的問題，答對即可獲得180g小雞寶寶飼料作為獎勵用于喂養小雞。接下來就讓我們來看一看正確答案吧！

螞蟻莊園拉伸要拉到局部疼痛才有效果

錯誤

正確

正確答案：錯誤

答案解析：

很多人認為，拉伸范圍要拉到局部疼痛才有效果，這個觀點是錯誤的。在拉伸的過程中，當我們的身體感到疼痛時，其實就是身體在提示這里存在問題了，這個時候應該立刻停止拉伸，找出疼痛的原因。若你執意持續進行拉伸，則很容易使損傷加重。

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