終極去角質入門指南 含義和正確用法

讓我們回到基礎上來，分解一下這個護膚難題背后的科學-因為您要做的最后一件事就是以神圣的護膚儀式的名義擦洗面部。

究竟是在剝落?

簡單地說：去角質是指去除皮膚表面的死皮細胞。

就其本身而言，您的皮膚喜歡從死細胞中滑出(有點像蛇)。在大約30天的周期中，您的皮膚會脫落這些死細胞，從而為新的更可愛的皮膚細胞騰出空間。

但是有時您的皮膚會做些半工半死，留下一些死皮細胞。這樣可以使您的皮膚看起來和感覺干燥干燥，同時還可以堵塞那些細小的毛孔。去除角質后，您可以加快工作速度并完成工作，同時也首先避免出現此問題。

拋棄那些死細胞的好處

在美國皮膚病學會報告說，去角質可以讓你的皮膚看上去更亮，甚至提高你的外用護膚品通過提高吸收如何工作。好，我們見!

成為終生磨砂膏的好處更大。隨著時間的流逝，去角質可以幫助增加皮膚的膠原蛋白生成，這很可能是上述J.Lo煥發光澤，更緊致的皮膚彈性以及細紋或下垂現象的緩解。

另外，由于去角質可防止毛孔堵塞，這意味著將來您的毛孔減少。我們可以為此加油打氣。

入門

因此，既然您了解了什么以及為什么要做，那么您實際上如何做呢?從藥水到處方，從手套到微針，都有很多選擇。我們中的一些人使用堅硬的，粘稠的肥皂，而其他人則使用重型工具和上門服務，這些東西很快就會消失。

要了解的兩種基本去角質類型是物理性和化學性。我們將每個選項的優缺點進行了細分。是時候將那些死皮細胞踢到路邊了!

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身體去角質

物理去角質是涉及使用產品進行擦洗或摩擦的任何過程，例如粒狀擦洗，干刷，網狀浴露和絲瓜絡。

優點：簡單，便宜且易于訪問。您可以在家中用自制磨砂膏(下面的食譜)或平紋細布擦拭。

缺點：如果你過于熱心約開溝死皮，很容易overscrub。做得不正確，身體剝落會刺激您的皮膚，導致發紅，干燥或突圍惡化。跟進油或血清有助于減少刺激并鎖住水分。

工具：

去角質手套：本質上是用于您的手臂，腿，腹部和其他身體碎屑的微型手套。非常適合在早上淋浴時使用，以防止死皮。

干刷：顧名思義，這些刷旨在用于干性皮膚，有點像粗梳子，適合您的身體。非常適合去角質和去角質。

絲瓜絡：有兩種類型。首先是天然海綿。第二個是溫和的蓬松網狀球。適用于您的身體(通常不適合您的臉部)。

浮石。浮石是到處都是粗糙的腳的死敵，通常是用來抵抗干燥，破裂的腳后跟和打磨疲憊的腳趾的天然石材。

微針或微皮輥。這些設備在最近幾年變得非常流行，但是如果您是初學者，則最好不要在家中嘗試使用這些設備，因為滾動技術不僅能吸引人的眼球，而且在治療皮膚和牽引力方面有很大的不同在上面。當在您的皮膚科醫生辦公室進行專業處理時，此過程將涉及一種工具，該工具可在面部皮膚上刺出細小針刺，可通過增強人體的自然愈合反應來解決許多皮膚問題，當然，還可以立即清除死皮細胞。

DIY磨砂

您可以在廚房里用糖，牛奶，咖啡和蜂蜜攪拌一下去角質的雞尾酒。聽起來很奇怪，但是我們通常將這些美味的食材放入喬裝杯中，可以幫助我們去除角質。

糖和牛奶中的酸可以幫助剝落皮膚，當局部使用咖啡時，它可以具有保護性的抗氧化特性，甚至可以促進膠原蛋白的產生。一項研究還表明，麥盧卡蜂蜜可以幫助傷口愈合。

好奇的話，請嘗試以下食譜!

咖啡廳面部磨砂膏

配料：

1/2杯咖啡渣

1杯紅糖

2茶匙牛奶或酪乳

1茶匙蜂蜜

實現它：

將所有成分一起放入密閉容器中，充分攪拌。

用水輕輕噴濺臉部或使用噴霧瓶使臉部霧化。

將這種甜美的磨砂膏涂抹在您的臉部和脖子上(但不要讓眼睛睜開)。

弄濕雙手，并以打圈的方式將混合物輕輕擦入皮膚2至3分鐘。

用溫水沖洗皮膚，然后用拍干的方法擦干毛巾。

下次將冰箱中剩余的磨砂膏丟掉。

場外交易產品

不適合自己動手做嗎?沿著護膚走道漫步，您會沉迷于非處方(OTC)選擇的可怕海域。保持冷靜，并(輕輕地)擦洗這些技巧。

首先確定您的皮膚需求。當您知道自己的優點和缺點時，為皮膚挑選合適的產品會更容易。評估您的皮膚需求(您的皮膚干燥，油膩，健康，敏感嗎?)，然后點擊購物車。

仔細檢查標簽。您絕對不應該(而且我們永遠不要)使用適合您身體的磨砂膏。身體上的皮膚比臉上的嬌嫩皮膚堅韌得多。您的身體可能能夠承受更嚴厲的磨砂，但是您的臉可能會因粗糙的產品而流淚。kes。

寶貝，一次只能使用一臺設備。您可能要進入熾烈的去角質槍的世界，但是您的皮膚不會那么好。一次在您的皮膚上火腿不止一種產品可能會損壞它，從而使您獲得*夢*以求的結果。

需要時將其切換。我們的皮膚需求會隨著時間而改變。如果您開始使用油膩的產品，但現在卻像撒哈拉沙漠一樣干旱，則可能需要關閉產品。因此，如果事情改變了，不要嫁給一個例行公事。

化學產品(又稱酸性物質)

化學剝皮是另一種流行的去角質方法，該方法涉及在短時間內將面部酸層積在皮膚上，并使其溶解掉死皮。

如果您正在尋找不需要自己動手或在肥皂過道上進行大量研究的產品，請與您的皮膚科醫生討論選擇使用α-羥基酸(AHA)，β-??羥基酸等化學物質的去角質劑(BHA)，視黃醇和酶來幫助您的皮膚更新并排出死細胞。

優點：在家中進行化學剝皮的結果可能更顯著，因此更引人注目。由專業人士完成的更強化學剝皮可以使皮膚光滑，亮麗，同時安全，方便，并且停機時間短。

缺點：專業化學換膚的成本明顯高于上述物理換膚的成本。雖然效果更明顯，但根據專業醫師或皮膚科醫生的經驗，專業的輕巧型果皮通常會使您的收入在80美元至100美元之間，甚至更高。

按膚質去角質

顯然，我們所有人的皮膚都不同，因此為您挑選去角質劑是關鍵。從這些技巧開始，可以避免刺激并獲得想要的發光效果。

正常

所謂的“正常皮膚”窺視(嫉妒)通常可以嘗試幾乎所有的去角質技術，而不會帶來負面影響。幸運的你!只需根據預算和個人喜好找到一個喜歡的人即可。

敏感

如果您的皮膚對自己的喜好不屑一顧，請嘗試使用比其他化學或物理去角質刺激性低的BHA。

油性的

如果您經常遇到油脂的情況(您好，油膩的皮膚)，您可以使用更強力的去角質劑，例如商店購買的DIY磨砂膏或去角質的電動刷(例如Clarisonic)，以幫助清除油脂和死皮。皮膚。

干燥

皮膚那么長，片狀。引入可穿透皮膚表層的AHA(如乙醇酸)，使保濕或保濕血清沉入其中。

組合

如果您的皮膚少了一點，那么就投入每種產品的去角質產品，然后選擇要治療的部位，而不是嘗試全部使用。一天在油性區域嘗試使用磨砂膏或化學去角質劑，第二天在干燥區域嘗試使用低濃度的AHA。

暗瘡

如果您容易突圍，那就是維甲酸。尋找含有類維生素A，乙醇酸和水楊酸的去角質劑。

常問問題

我應該什么時候去角質?

噓，這是在你身上。你的日常工作如何?這將取決于便利性和您的皮膚習慣。早上看起來平淡無味嗎?也許去角質最適合您。

但是，經過漫長的一天之后，去死皮并去除一天中的汗水，化妝，污垢，您可能會感到非常驚訝。

切記：如果您在皮膚上使用任何藥物，最好在涂抹藥物和去除角質之前要留出一定的時間，以免引起刺激甚至疼痛。而且，請注意，請勿將任何裸露的瘡或傷口剝落。

你應該多久去角質一次?

油性皮膚：您可以每天(每隔一天)更頻繁地剝落角質，如果您愿意，也可以減少剝落的頻率。

所有其他皮膚類型：每周保持一次或兩次。

去角質安全嗎?

只要你確定了你的皮膚需要(最好與你的皮膚科醫生)和你使用正確的工具仔細地在適當的地方，你要善于去。雖然，如果您遇到某些酒渣鼻等皮膚疾病，通常不建議您去除角質。

如果發現嚴重刺激，則可能是過敏反應。如果您發現以下這些過敏反應跡象，請立即聯系醫生：

氣促

胸痛

舌頭，喉嚨或面部腫脹

肺部緊繃

tl; dr

您的皮膚每個月左右都會自然脫落死皮細胞，但會留下很多。這會使您的皮膚看起來干燥，暗淡或發粘。

用磨砂膏，OTC清潔劑或化學強化產品以及醫用級果皮和微針刺等去角質劑，可去除死皮細胞并露出更亮的皮膚。

選擇產品時要小心，認真研究，并注意您的皮膚需求。如果您對化學剝皮或微針感興趣，請與值得信賴的專業人士聊天。

我們都渴望發光，但不要過度剝落，尤其是當您發炎時。有時，一點點擦洗會很有效。